Nagerechten & snoepgoed zonder kokos mascarpone boter

Recept Besmeer sneetjes overgebleven kerststol met verse roomkaas. Snijd een rijpe banaan in (schuine) plakken en verdeel deze over de kerststol. De[...]

Vorige week ben ik geslaagd voor de opleiding orthomoleculaire voedingsleer en mag nu dus 'officieel' voedingsadvies geven. I know het is een hele mond vol[...]

Zelf ben ik niet zo gek op bananen maar met name Wildebras is wat dat betreft net een aapje, die kan ze de hele dag door eten. Er zijn dus altijd wel bananen[...]

Goedemorgen! Vandaag begin ik deze nu al heerlijke dag met een lekker zomers ontbijt: yoghurt met blauwe bessen, banaan en honing-havermout. Hoewel ik nooit[...]

Goede-late-avond! Vandaag had ik een etentje met vriendinnen. Of nou ja, onze etentjes zijn altijd een soort schranspartijen waarbij iedereen iets lekkers[...]

* 50 gram dadels (zonder pit) * 1 banaan * 2 eetlepels yoghurt * kaneel Elke dag iets lekkers! 4 x Smult magazine én de Smulweb agenda 2014 Bestel met[...]

voor 4 personen 5 aardbeien(vers of blik), 1 banaan, 150 ml siroop, 100 ml yoghurt, 300 ml vruchtensap( bijvoorkeur bananen/aardbei),blender verder aanvullen[...]

voor 4 personen 1 banaan 500 ml melk 1 pakje Saroma banaan (74 g) 20 g bananenschuimpjes 1 spuitbus slagroom 1 doosje mini M&M`s buisje Hulpmiddelen Handmixer[...]

Eindelijk hadden we weer chiazaden in huis! En dus hebben we ook eindelijk dit ontbijtreceptje kunnen maken, wat afkomstig is van vegadutchie. En… Het[...]

Ingrediënten Porties : 5 5 grote aardbeien, gehalveerd 1/4 (honing)meloen, in blokjes of balletjes 2 bananen, gepeld en in stukken 1 appel, in blokjes 20[...]

Ingrediënten Porties : 1 100 gr aardbeien, in plakjes 100 gr bosbessen 1/2 banaan, in plakjes 1 el tarwekiemen 5 el cruesli 175 gr Griekse yoghurt[...]

voor 1 personen 1 banaan 1/2 avocado 2 handen rauwe spinazie 200ml amandelmelk 50ml water (30gr havermout) Hulpmiddelen Blender of staafmixer Bereidingswijze[...]

voor 1 personen 2 eiwitten, 1 banaan, 1 tl kaneel, olie om te bakken Voorbereiding Splits de eieren en gebruik alleen het eiwit. Verwijder de schil van de[...]

Eindelijk probeerde ik deze choco mousse van avocado! Mmm, en het was heerlijk romig en zoet. Gek dat dingen nóg beter lijken te smaken als ik weet dat het erg[...]

Afgelopen week stond ik weer met een grote lepel de beslagkom met bananenbroodmix uit te likken, want ja dat vervelende klusje moest natuurlijk ook geklaard[...]

Een bananenbrood of -cake is superhandig om in je repertoire te hebben. Laatst was ik bij vrienden die mijn raad opgevolgd hadden om overrijpe banaan in[...]

Voor de receptenruil van de maand maart, mocht ik rondsnuffelen in het grote online receptenboek van Oerkracht Voedingsadvies . Moeilijk! Alles zag er lekker[...]