Vlees zonder kabeljauw forel

Ingrediënten 300 g snelkook zilvervliesrijst 1 ui 1 bakje dadels (200 g) 1 schaal kipfilet (ca. 400 g) 3 eetlepels zonnebloemolie 700 g sperziebonen 1[...]

Ingrediënten 15 g koriander (bakje 15 g) 250 g winterpeen 300 g snelkookrijst 2 el zonnebloemolie 300 g kipgehakt 2 tl picadillo 400 g Mexicaanse[...]

Ingrediënten 300 g witte rijst 50 g ongezouten pinda's 1/2 bakje gemalen kokos (a 55 g) 2 x 250 g kipfilet 6 el zonnebloemolie 1 struik paksoi 1 ui (in[...]

Ingrediënten 300 g witte rijst 1 ui 2 tenen knoflook 200 g peultjes ½ Chinese kool 400 g kipfilet 2 el zonnebloemolie 3 el sojasaus (flesje 250 ml)[...]

Ingrediënten 300 g basmatirijst 2 el zonnebloemolie 1 ui (gesnipperd) 300 g kipfilet (in stukjes) 2 zakken spinazie (a 300 g) 1 pot kormasaus (400 ml) 2[...]

Ingrediënten 4 el zonnebloemolie 2 uien (in dunne halve ringen) 3 cm verse gember ((zakje 150 g), geschild) 3 tenen knoflook (fijngesneden) 1 el gemalen[...]

Ingrediënten 2 komkommers 5 el chilisaus (fles 260 ml) 3 el azijn 300 g witte rijst 3 el ketjap manis (flesje 250 ml) 1 el sambal badjak (potje 200 g)[...]

Ingrediënten 300 g witte rijst 2 duopakjes saté ajam (a 280 g, diepvries) 1 pakje kokosmelk (200 ml) 2 el ketjap manis 1 schaal nasi-bamigroenten (450[...]

Ingrediënten 1 hele kip (biologisch, ca. 1500 g) 4 el vloeibare honing 4 el sojasaus 3 el droge sherry 2 el azijn 2 el zonnebloemolie zet alles op mijn[...]

Ingrediënten 1 ovenschotel kip sweet chili (ca. 600 g) 250 g witte rijst (zak a 1 kg) 1 schaaltje verse koriander (15 g) 4 el zonnebloemolie 1 zak[...]

Ingrediënten 2 el zonnebloemolie 200 g kipfilet 3 el vloeibare honing 1 prei 2 bananen zet alles op mijn lijst Handig als boodschappenlijstje of om[...]

Ingrediënten 300 g zilvervliesrijst 3 eetlepels zonnebloemolie 2 cm verse gemberwortel (fijngehakt) 100 ml lichte sojasaus 2 eetlepels donkere[...]

Ingrediënten 4 maisscharreleieren (de Boed, doos à 6 stuks) 800 g basmatirijst (koelvers) 600 g spinazie (gewassen) 4 el zonnebloemolie 300 g kipfilet[...]

Ingrediënten 1½ dl teriyaki marinade (flesje ` 250 ml) 3 kipfilets (` ca. 125 g per stuk) 400 g sperziebonen 5 eetlepels zonnebloemolie 1 eetlepel[...]

Ingrediënten 2 cm verse gember (zakje 150 g) 15 g koriander (bakje) 2 kipfilets 1 el Indiase currypasta 4 el yoghurt 300 g basmatirijst 2 el[...]