Kip zonder wortel

Ingrediënten 400 g kipfilet 1 ui 600 g bloemkoolroosjes 520 g kerriesaus (pot, indiaas) 300 g witte rijst 2 el amandelschaafsel zet alles op mijn lijst[...]

Ingrediënten Porties : 2 350 gr bloemkool, in roosjes 300 gr rijst eetlepel olie (of kokosvet) om in te bakken 1 grote kipfilet, in reepjes 1 pot (400[...]

Ingrediënten Porties: 4 plantaardige olie om te bakken 3 eetlepels curry pasta (bijv. Patak's Rogan Josh) 1 theelepel komijn 1 theelepel koriander 1[...]

Wederom een lekker gerecht met kip, ditmaal met broccoli. Deze maaltijd is niet alleen lekker maar ook nog eens gezond . Dit gerecht is snel te bereiden en de[...]

Kipfilet met ananas uit de oven een heerlijk frisse smaaksensatie. Deze ovenschotel met kipfilet en ananas is snel te bereiden en voldoende voor circa 4[...]

Wederom een lekker gerecht met kip, ditmaal met broccoli. Deze maaltijd is niet alleen lekker maar ook nog eens gezond . Dit gerecht is snel te bereiden en de[...]

Ik wil niet zeggen dat het hier altijd geweldig gaat aan tafel, maar jawel: ze maken nog net geen ruzie om het laatste roosje bloemkool uit de pan (echt,[...]

Ingrediënten 3 eetlepels boter of margarine 1 schaaltje kipfilet in blokjes (ca. 350 g) 1 kleine bloemkool 1 duopak aardappelschijfjes (700 g) 1 pot[...]

Ingrediënten 500 g kipfilet 1 ui 200 g sperziebonen 1 kleine bloemkool 2 aardappels (vastkokend) 30 g boter of margarine 1 pot Indiase kerriesaus Tikka[...]

Ingrediënten 600 g bloemkoolroosjes ((zak 450 g, diepvries) of 1 bloemkool in kleine roosjes) 1 el zonnebloemolie 1 schaal kipfilethaasjes (300 g) 1 pot[...]

Ingrediënten 1 schaal kipfilets (2 stuks, 380 g) 1 bakje cherrytomaten (250 g) 3 el olijfolie (met pesto (flesje 250 ml)) 1 teen knoflook (geperst) 2 el[...]

Ingrediënten 3 cm verse gember 160 g milde currypasta (pot) 150 ml Griekse yoghurt 4 kippenpoten 300 g pandanrijst 340 g mangochutney (pot) zet alles op[...]

Ingrediënten 3 el olijfolie 1 kiprollade ( (600 g)) 2 uien (in 8 stukken) 1 teen knoflook (in plakjes) 375 g tomaten (in partjes) 1 bloemkool (in[...]

Ingrediënten 5 eetlepels zonnebloemolie 1 duopak aardappelschijfjes (700 g) 2 teentjes knoflook 375 g kipfilet 3 sneetjes witbrood (minstens 1 dag oud) 1[...]

Ik werk een paar uurtjes in de week bij mijn schoonvader, een poelier, we verkopen kiprollades zonder schadelijke e-nummers. Heerlijk om eens met de Kerstdagen[...]

Het is weer zaterdag... Geen betere dag voor een healthy 'cheat'. Wie lust er nou geen pizza op zaterdagavond?! Vaak worden ze gegeten in de vroege uurtjes na[...]