Vis zonder limoen kaas zonnebloemolie

gegeten 11 november Recept uit de Allerhande , smakelijk, maar niet romig zoals het daar genoemd werd, eigenlijk een beetje droog. Maar de dressing van[...]

Ingrediënten Porties : 2 2 zalmfilets 100 ml sinaasappelsap 1 venkelknol, in stukjes gesneden 1 eetlepel olijfolie hartige kruiden (Aromat bijvoorbeeld)[...]

Ingrediënten Porties : 4 20 jumbo garnalen, gepeld en schoongemaakt 6 citroenen, geraspt flinke hand gehakte koriander 4 eetl extra virgin olijfolie zout[...]

Ingrediënten Porties : 4 4 zalmfilets 2 eetlepels olijfolie 2 eetlepels kappertjes 1/8 theelepel zout 1/8 theelepel gemalen zwarte peper 4 schijfjes[...]

Ingrediënten Porties : 6 6 verse tonijnsteaks 2 eetlepels Cajunkruiden 2 eetlepels olijfolie 2 eetlepels boter Bereidingswijze Voorbereiding: 5 min[...]

voor 4 personen 8 schoongemaakte jakobsmosselen 2 theelepels sinaasappellikeur 8 plakjes bacon 1 eetlepel olijfolie Bereidingswijze Verhit de grill. Verpak de[...]

voor 1 personen 1 tl olijfolie 2 gamba`s 2 bosuitjes 60 gram champignons Biologische mediterrane kruiden 1 el chilisaus Hulpmiddelen Klein ovenpannetje[...]

Na al dat heerlijke lamsvlees wordt het wel weer eens tijd voor slanke recepten. Toen ik begon aan het principe van "een leven lang fit" leek het me vooral[...]

Vispotje met courgette pasta Gisteren had ik even geen inspiratie voor een visgerecht. Een oproep via Facebook leverde een stroom aan reacties op. Iedereen[...]

Deze week zat er weer courgette in de groentetas en ik had zin in een stoofpotje met vis. Dit is het geworden en we hebben het gegeten met brood met[...]

We geven ons lieve lijf veel kracht met avocado en een vette vis. Veel omega-3 in een lekker gerecht, eenvoud in een torentje, allemaal krachtbronnen samen.[...]

voor 2 personen - 2 stukjes zalmfilet - half pak mie - 100 ml mirin - 100 ml soyasaus - 2 el bruine suiker - 2 el sake - 1 el sesamolie - 1 bak Japanse[...]

De drie fundamentele vragen in het leven zijn; " Waar komen we vandaan ?, Waar gaan we naar toe ?, en Wat eten we vanavond ? " (uitspraak van W.Allen). Vooral[...]

Nog een curry maar deze keer met vis...gezond, mager en heel erg lekker! Vergeet de koriander niet...die geeft die typische smaak eraan. Houdt je niet van de[...]

Ingrediënten Porties : 4 225 ml teriyakisaus 180 ml olijfolie 2 teentjes knoflook, fijngesneden 1 theelepel versgemalen zwarte peper 4 tonijnfilets of[...]

Ingrediënten Porties : 2 1 eetlepel (15 ml) citroensap 1 theelepel olijfolie zout en versgemalen zwarte peper naar smaak 1 laurierblaadje 500 g verse[...]