Salades zonder druiven bieten

Ingrediënten 400 g broccoliroosjes 1 schaal tastytomtrostomaten 1 rode ui 1 gele paprika 3 el olijfolie 1 el balsamicoazijn 2 tl vloeibare honing 50 g[...]

Ingrediënten Porties : 6 500 gr kipfilet 50 gr pecannoten 150 gr aardbeien, in stukjes gesneden (of gebruik een ander fruit dat op dat moment in het[...]

Mijn streven: in 10 weken naar een gezonder gewicht De komende tien weken laat ik mijn glaasje(s) wijn staan, ik snoep niet én ik eet zo verantwoord mogelijk.[...]

Ingrediënten 1 bakje aardbeien (250 g) 2 zakjes waterkers (a 75 g) 1 bakje frambozen (125 g) 3 el olijfolie (extra vierge) 1 el balsamicoazijn ½[...]

Ingrediënten 1 bakje frambozen (150 g) 3 eetlepels olie ½ eetlepel balsamicoazijn 1 theelepel suiker 1 bakje magere spekreepjes (250 g) 1 wit[...]

Ingrediënten ½ rode peper 1 limoen (schoongeboend) 1 tl gemalen komijn (djinten) 2 el zonnebloemolie 1 mango 125 g aardbeien 1 eetrijpe avocado 1[...]

Wat een heerlijke dag was dat, vorige week vrijdag. Wat mij betreft nét iets te benauwd, maar ik vind dat we even niet mogen klagen in ons koude kikkerlandje.[...]

Suiker detox Ken je dat boek waar je in een paar weken tijd een suikerverslaving afleert? Je krijgt ook tips & recepten om veel minder koolhydraten te[...]

Ingrediënten: - 3 tomaten, in plakjes - 3 nectarines, in plakjes - 30 g feta, verkruimeld - ½ rode ui, in dunne ringen - 30 g geroosterde pecannoten,[...]

Ingrediënten: - 3 tomaten, in plakjes - 3 nectarines, in plakjes - 30 g feta, verkruimeld - ½ rode ui, in dunne ringen - 30 g geroosterde pecannoten,[...]

Wat een heerlijke dag was dat, vorige week vrijdag. Wat mij betreft nét iets te benauwd, maar ik vind dat we even niet mogen klagen in ons koude kikkerlandje.[...]

Suiker detox De afgelopen weken heb ik heel bewust en gezond gegeten. Mijn maaltijden waren doordrenkt met superfoods, vitaminen, mineralen, noten, verse[...]

Het heet wel een antipasto salade, maar maar voor mij was het de hoofdmaaltijd. Alle ingrediënten, zijn gemarineerd en de salade kan een dag van te voren[...]

Watermeloen, Feta, Pistache zomers en fris Mevrouw Sigi en ik gaan wanneer we maar kunnen strandwaarts; onze pipokar slash buitenhuis staat daar gedurende het[...]

voor 2 personen 1 watermeloen* 1 cantaloupe meloen* 1 grote galia meloen* 5 rode grapefruits* 1 rijpe ananas* 1 kilo rijpe aardbeien, 1 kilo rijpe pruimen en[...]

voor 2 personen 200 gram pasta, 150 gr. gerookte kip, blikje mais, rode paprika, bakje aardbeien, zakje veldsla, 3 el yoghurt, 1 el yogonaise, 1 tl mosterd, 1[...]