Salades zonder sinaasappel basilicum

voor 4 personen 75 gr. pistachenoten - 2 tl. majoraa - 2 el citroensap - 2 el limonadesiroop - 100 gr. alfalfa - 6 kerstomaatjes - 1 el witte wijnazijn - 2[...]

voor 2 personen 1 krop ijsbergsla, 300 gram kipfilet, bakje alfalfa, zakje cashewnootjes, komkommer, bakje cherrytomaatjes, ketjap, 2 bakjes[...]

Ingrediënten Porties : 4 2 roze grapefruits, geschild en in partjes 1 grote rijpe avocado - geschild, ontpit, en in blokjes gesneden 1 beker alfalfa (of[...]

Ook deze maaltijdsalade past in "Een leven lang fit". Sla, spinazie, asperges en wortels gecombineerd met stukjes kipfilet en een lekkere dressing met kerrie.[...]

Ingrediënten 250 g mihoen 1 limoen 1 kropje ijsbergsla 6 eetlepels ketjap 1 theelepel sesamolie 1 bakje roze garnalen (125 g) 1 doosje alfalfa (40 g) zet[...]

Ingrediënten 350 g penne rigate (pasta, zak a 500 g) 1 grote komkommer 2 x 3 bosuitjes (zakje a 3 stuks) 8 el sladressing caesar (flesje a 270 ml) 2 el[...]

Ingrediënten voor 2 personen 4 verschillende soorten bieten 3 el pompoenpitolie (Kürbiskernöl) 6 kerstomaatjes 3 el Hüttenkäse evt. pompoenpitten evt. 1 bakje[...]

Salade van koolrabi en witte kool Ik had een koolrabi gekocht maar wat kun je er eigenlijk mee…. Je kunt het stoven, grillen, koken maar ook rauw eten,[...]

Hoewel deze salade in februari gemaakt is gaf hij me en herfstgevoel. Waarschijnlijk door de champignons en de peren. Gecombineerd met rode quinoa gaf het wel[...]

Omdat er hier ene niet zo zot is op venkel verwerk ik het meestal in mijn lunch. En om eens creatief te zijn nu op een mediterraanse manier. Deze salade is[...]

voor 8 personen 50 ml olijfolie; 5 mooie tenen knoflook; een glas witte wijn; 3 eetlepels honing; 2 eetlepels sojasaus; 2 theelepels gemalen gemberwortel; 1[...]

Ingrediënten Porties : 4 4 grote, dungesneden plakken forel 2 stengels prei, alleen het wit, fijngesneden 1 flinke hand gemengde sla (veldsla en rucola)[...]

voor 4 personen Stukje zachte geitenkaas ( bijvoorbeeld bettine blanc) (**) stukje geiten camembert of soortgelijke kaas) ca 3 aardbeien per persoon ( bij[...]

voor 6 personen 300 gram krabvlokken(of Surimisticks), 150 gr witte druiven zonder pit, 150 gr blauwe druiven, 1 bosje lente uitjes of 2 sjalotjes, 2 zoete[...]