Salades zonder basmati rijst kip

Ingrediënten Porties : 4 400 gr tricolore pasta 2 rode paprika's, in stukjes (of 1 rode en 1 oranje) 350-400 gr broccoli, in roosjes 2 blikjes (elk ong.[...]

voor 4 personen 700 gram gare aardappels olijfolie 300 gram sperziebonen 2 eieren 1 teentje knoflook 3 eetlepels citroensap zout en peper 100 gram gemengde[...]

voor 4 personen 300 g verse sperziebonen zout en peper suiker 850 ml (extra grote) witte bonen (pot) 1 blikje tonijn 2 rode uien 4 el witte balsamico 3-4 tl[...]

voor 3 personen 300 gram rode bieten, 400 gram gekookte aardappelen, 15 zwarte olijven, 1 rode ui, 1 blikje tonijn. Dressing: 2 theelepels mosterd, 1,5[...]

voor 4 personen Gekonfijte tomaat 4 pomodori tomaten 6 el olijfolie 1 el suiker Artisjokken 4 artisjokken 1 citroen Ansjovisvinaigrette 6 ansjovisfilets 1 tl[...]

voor 2 personen 2 kopjes Fusili 1 blikje tonijnstukken in water 100g roomkaas 2 eetl. rode pesto 1 theel. knoflookpasta 1 eetl. ketjap manis 1 eetl.[...]

Ingrediënten Porties : 8 4 blikjes tonijn op olijfolie 1 rode ui, in blokjes 1 oranje paprika, in blokjes 1 rode paprika, in blokjes 1 blikje zwarte[...]

Ingrediënten Porties : 4 215 gr penne pasta 1 tomaat, in blokjes gesneden 55 gr fijngehakte rode ui 80 ml rode wijnazijn 60 ml extra vergine olijfolie,[...]

Ingrediënten Porties : 4 500 g nieuwe aardappels, geschrapt 350 g sperziebonen, gehalveerd 1 rode of gele paprika, zaad verwijderd en in dunne reepjes[...]

Ingrediënten Porties : 4 400 g nieuwe aardappel 55 g dunne sperziebonen 6 kwarteleitjes 225 g gemengde sla 1 el fijngehakte peterselie 1 el fijngesneden[...]

Ingrediënten Porties : 4 400 g tonijnsteak, circa 5 cm dik 4 el extra vergine olijfolie 1 el citroensap, of naar wens 1 teentje knoflook, uitgeperst 1 el[...]

Ook in de winter staan maaltijdsalades regelmatig bij ons op het menu. Dit keer maak ik een salade op basis van kikkererwten. Kikkererwten hebben van zichzelf[...]

Ingrediënten 2 blikjes tonijnstukjes (in light mayonaise, blikje a 185 g) 1 rijpe avocado 3 eetlepels citroensap 1 zakje walnoten (55 g) 3 bosuitjes 1[...]

voor 4 personen 700 gram gare aardappels in kwarten olijfolie 300 gram sperziebonen 2 eieren 1 teentje knoflook 3 eetlepels citroensap zout en peper 100 gram[...]