Salades zonder citroengras sambal

voor 4 personen -300 gram pasta (maakt niet uit welke, zelf prefereer ik vlindertjespasta, omdat het makkelijker eet) -3 kipfilets -Kipkruiden -Olijfolie -5[...]

Ingrediënten Porties : 4 300 g fusilli (pasta) 400 g gedopte jonge tuinbonen (vers of uit diepvries) 400 g kerstomaatjes, gehalveerd 200 g magere ham, in[...]

Ingrediënten Porties : 6 135 gr ongekookte orzo pasta 60 ml mayonaise 60 gr zure room 1 eetlepel appelciderazijn 1 eetlepel Dijonmosterd 1 eetlepel[...]

voor 6 personen 300 gram wokkelpasta 1 zakjes mozarella (of fèta) 2 grote tomaten 6 cocktailaugurkjes 1 blikje tonijn 1/4 komkommer 1/2 bakje[...]

voor 4 personen Ingrediënten 150 g pasta (bijvoorbeeld farfalle) 4 eieren 50 ml melk 5 eetlepels (walnoot)olie sap van ½ citroen 1 eetlepel[...]

voor 4 personen - 300 g kleine pastaschelpjes - 3 teentjes knoflook - 250 g gele kerstomaatjes - 250 g rode kerstomaatjes - 1 handje zwarte olijven, ontpit -[...]

voor 4 personen 400 gr pasta spirelli 1 rode, gele en groene paprika 1 fijngesnipperde rode ui 3 tomaten 4 eetlepels zwarte olijven sap van 1 citroen 2[...]

In het kader van: “Het moet maar eens wat slanker” heb ik voor vandaag een salade bereid. Het idee komt uit de nieuwsbrief die ik elke week[...]

voor 6 personen 1 pak Fusilli tricolore pasta (bijv. Honig) 1 potje cocktailsaus (bijv. de vos-lemmens) ca. 1 dl. olijfolie extra virgine 1 volle eetlepel[...]

voor 4 personen 400 gr pasta spirelli 1 rode, gele en groene paprika 1 fijngesnipperde rode ui 3 tomaten 4 eetlepels zwarte olijven sap van 1 citroen 2[...]

voor 6 personen 300 gram wokkelpasta 1 zakjes mozarella (of fèta) 2 grote tomaten 6 cocktailaugurkjes 1 blikje tonijn 1/4 komkommer 1/2 bakje[...]

voor 4 personen Ingrediënten 150 g pasta (bijvoorbeeld farfalle) 4 eieren 50 ml melk 5 eetlepels (walnoot)olie sap van ½ citroen 1 eetlepel[...]

voor 4 personen - 300 g kleine pastaschelpjes - 3 teentjes knoflook - 250 g gele kerstomaatjes - 250 g rode kerstomaatjes - 1 handje zwarte olijven, ontpit -[...]

250 gram broccoli, 400 gram penne, 3 el olijfolie, 2 el citroensap, 100 gram noten (gehakt), beetje bieslook, 100 gram rucola, 150 gram blauwe kaas (grof[...]

Mijn streven: in 10 weken naar een gezonder gewicht De komende tien weken laat ik mijn glaasje(s) wijn staan, ik snoep niet én ik eet zo verantwoord mogelijk.[...]