Salades zonder bloem bloemkool

Ingrediënten Porties : 4 400 g fusilli 300 g sugar snaps, schuin gehalveerd 5 eetl. extra virgin olijfolie, apart te verwerken 400 g kipfilet 4 eetlepels[...]

voor 4 personen Voor de gegrilde groente: 2 courgettes 1 groene zure appel 1 eetlepel olijfolie peper en zout ½ limoen 1 theelepel verse koriander 4[...]

Ingrediënten 300 g kipfilet (in reepjes) 7 el zonnebloemolie 1 zakje Goodnoodles Oosterse kip (70 g) 25 g boter 1 bakje amandelschaafsel (55 g) 4 el[...]

Ingrediënten 2 bosuien 4 takjes peterselie 6 zwarte olijven zonder pit 265 g linzen 2 el kappertjes 2 el mosterddressing 100 g jonge bladsla (biologisch)[...]

Woon je in (de buurt van) Utrecht? Ga als groenteliefhebber dan zeker eens naar tuinderij Amelishof . Bij het moestuinwinkelje koop je verse biologische[...]

Ik ben hier terug om een overzichtje te geven van mijn voorbije dag. Het was gisteren een heel speciale dag want ik was 19 jaar geleden voor het eerst mama[...]

voor 3 personen 185 gr.zoute vis. 60 gr.amandelen,4 chili`s,snee witbrood zonder korst,eetl.rode wijnazijn,8-10 hazelnoten,4 knoflooktenen,5 eetl.olijfolie,8[...]

voor 3 personen 185 gr.zoute vis. 60 gr.amandelen,4 chili`s,snee witbrood zonder korst,eetl.rode wijnazijn,8-10 hazelnoten,4 knoflooktenen,5 eetl.olijfolie,8[...]

voor 8 personen - 6 tbsp olijfolie - 2 grote uien, in dunne ringen gesneden - tbsp honing - halve tbsp ras el hanout specerijenmix - 60 gram witte rozijnen[...]

Ingrediënten ½ bakje amandelen (ongepeld (a 100 g)) 1 rode uien (gesnipperd) 1 sinaasappel (uitgeperst) 4 el olijfolie extra vierge 1 blik groene[...]

Ingrediënten: - 250 g quinoa - zout / peper - 250 g gemengde gedroogde vruchten, bv cranberries, gele en blauwe rozijnen en abrikozen - 150 g gemengde zaden[...]

Ingrediënten: - 250 g quinoa - zout / peper - 250 g gemengde gedroogde vruchten, bv cranberries, gele en blauwe rozijnen en abrikozen - 150 g gemengde zaden[...]

voor 4 personen Voor de gegrilde groente: 2 courgettes 1 groene zure appel 1 eetlepel olijfolie peper en zout ½ limoen 1 theelepel verse koriander 4[...]

Ingrediënten Porties : 6 1 el zonnebloemolie 375 g ongepelde basmatirijst, goed afgespoeld 1 ui, fijngesneden 1 tl verse gember, geraspt ¼ tl garam[...]

Ingrediënten Porties : 4 200 g couscous 4 dl kokendheet water of bouillon (van blokje) 2 groene of rode paprika's, in vieren gesneden 1 kleine courgette,[...]

Ingrediënten Porties : 4 600 ml water 200 gr quinoa 50 gr rozijnen 1 mespuntje zout 2 middelgrote tomaten, in stukjes 1 middelgrote ui, fijngesneden 10[...]

Ingrediënten Porties : 6 6 middelgrote appels 100 gr walnoten 100 gr amandelen, gehakt 50 gr geglaceerde kersen 1 eetlepel pistachenootjes, gepeld Voor[...]

Ingrediënten 6 buiteneieren 200 g tuinerwten (diepvries) 250 ml kraanwater 6 el extra vierge olijfolie 250 g couscous 25 g amandelschaafsel 300 g[...]