Groenten & Bonen zonder slagroom

Ingrediënten Porties : 4 1 eetlepel olijfolie 1 rode paprika 1 courgette 1 kleine aubergine 1 grote rode ui 85 gr diepvries tuinbonen 1 blikje (400 gr)[...]

Ingrediënten Porties : 6 225 gr peultjes 1 middelgrote kool, versnipperd 2 wortels, in zeer dunne reepjes 1 groene paprika, in zeer dunne reepjes 3[...]

Ingrediënten Porties : 4 2 theel. olijfolie 1 grote ui, fijngesneden 2 stengels bleekselderij, fijngesneden 1¼ theel. gedroogde tijm 2 wortelen, geschild[...]

Ingrediënten Porties : 2 80 gr jonge bladsla 1 tomaat (in blokjes) 1 grote appel (in blokjes) handvol walnoten of pinda's 20 ml olijfolie 15 ml balsamico[...]

voor 4 personen 2 courgettes in plakken, 1 gele + 1 rode paprika in stukjes,2 tenen knoflook in plakjes, 1 eetl balsamico azijn, 2-3 eetle olijfolie extra[...]

Ingrediënten 1/2 bos bospeen 1 schaal peultjes (200 g) 2 el olijfolie extra vierge 2 el witte balsamicoazijn (flesje 250 ml) 2 el verse peterselie[...]

Ingrediënten 2 zakken krieltjes (klein (a 450 g)) 1 schaaltje cherrytomaten (250 g) 2 el witte-wijnazijn 3 el olijfolie 1 zakje verse bieslook (25 g) 1[...]

Ingrediënten 1/2 zakje amandelschaafsel (a 45 g) 150 g couscous 4 eetlepels olijfolie 1 zak Provençaalse roerbakmix (400 g) 1 theelepel tijm 2 eetlepels[...]

Geroosterde groenten zijn niet alleen lekker en gezond, ze zijn ook nog eens erg makkelijk te maken. Ideaal als je voor een grotere groep wilt koken of kleine[...]

voor 4 personen -400 gr dunne sperziebonen -zout -peper -2 kleine meiknolletjes (geschild in kleine plakjes of lucifertjes) - 75-100 gr gemengde sla - 1 rode[...]

voor 2 personen 4-5 stronkjes witlof 5 el olijfolie 4 kruidnagels 2 tl azijn 1 tl grove mosterd 1 sjalot 100 gram salami (in stukjes gesneden) 1 bakje[...]

1 rode paprika 1 aubergine 1 ui olijfolie zout optioneel: azijn en aardappel Voorbereiding Oven voorverwarmen op circa 200 graden Bereidingswijze Paprika,[...]

voor 4 personen 4 ansjovisjes op zout, ontkopt, schoongemaakt en gefileerd, 10 min in koud water geweekt, afgespoeld en uitgelekt 100 ml olijfolie 4[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 zak (van 500 gr) krielaardappeltjes, schoongeboend 1 rode ui, in ringen 2 trostomaten, in stukjes 400 gr komkommer, in stukjes[...]

voor 4 personen 6 plakjes hartige taartdeeg 1 venkelknol 2 rode uien 2 rode paprikas 2 eetlepels olijfolie 2 eetlepels rode wijnazijn 1 theelepel gedroogde[...]