Dranken zonder cannelloni limoen citroengras

voor 1 personen 1 banaan 1/2 avocado 2 handen rauwe spinazie 200ml amandelmelk 50ml water (30gr havermout) Hulpmiddelen Blender of staafmixer Bereidingswijze[...]

Ingrediënten Porties : 4 2 gekookte rode bieten, circa 125 g in totaal, afgekoeld en grof gesneden 50 g verse of diepgevroren frambozen 250 ml[...]

Ingrediënten Porties : 4 2 gekookte koude bietjes (125 g), kleingesneden 60 g frambozen (vers of diepvries) 2½ dl cranberrysap of -drank 2½ dl magere[...]

Ingrediënten Porties : 1 ijsblokjes 2 delen wodka scheutje droge sherry 6 delen tomatensap sap van een halve citroen scheutje worcestersaus scheutje[...]

Ingredienten: - 1 banaan,gepeld en in plakjes - 250 g aardbeiden, schoon gemaakt - 1 rijpe avocado, in stukjes - 1 snaasappel, uitgeperst - 1 mok amandelmelk,[...]

voor 1 personen 3/4 banaan 1 eetlepel Chia zaad (kokos) water 1 kiwi een handje aardbeien een handje blauwe bessen 1/2 avocado sap van één[...]

voor 4 personen Cocktail van asperges met gerookte kip en druiven 12 beetgaar gekookte witte asperges 200 g. gerookte kipfilet 2 sinaasappels (in partjes,[...]

voor 4 personen 250 g hollandse garnalen 4 tomaten 4 eetl mayonaise ( naar keuze) slaolie sla 4x Smult + 24-delige BK bestekset Nu voor € 39,95 (normaal[...]

Heerlijk zo'n groene smoothie als ontbijt! Ingrediënten: verse spinazie, bleekselderij, mango en avocado

Vanmorgen deed ik een la van de koelkast open en op de bodem lag overal bloed... Althans, zo zag het eruit. Gelukkig realiseerde ik me direct dat het bietensap[...]

Vorig jaar schreef ik enthousiast over de door mij ontdekte groene smoothie. Maandenlang maakte ik iedere dag zo'n groen wonder en eigenlijk waren de[...]

Ik houd van fruit. Ik ben er niet bezeten van zoals sommige mensen maar ik heb mezelf wel al jaren geleden aangewend om iedere dag fruit te eten. Het is echter[...]

Vandaag geen groene maar een rode smoothie van rode bietjes. Bieten of krootjes zijn erg gezond, bevatten veel vitamine, o.a. A en C en mineralen en vezels. Ze[...]

Een groene smoothie met boerenkool, boerenkool bevat veel vitamine c. Doordat hier geperste sinaasappels doorzitten een echt vitamine c-bommetje. Het fruit[...]

Regelmatig drink ik een groene smoothie, dat is een smoothie van bladgroente samen met fruit. Door het fruit proef je de groente niet! Ik voel me echt fitter[...]