Dranken zonder cannelloni rucola

Helemaal hot en happening: de groene smoothie! Misschien even wennen aan dat vieze groenige kleurtje, maar als je het proeft ben je de kleur alweer snel[...]

Groentesmoothies, zijn heel gezond. Maar niet altijd heel erg lekker. Ik vergeet nooit meer mijn eerste groene smoothie, groen maar dan ook echt heel groen,[...]

Wij zijn echt dol op smoothies! Heerlijk om je dag mee te beginnen. Waarom zijn (groene) smoothies ook alweer zo gezond? Groene smoothies zijn zo gezond, omdat[...]

Tijdens de smoothie challenge willen we elke dag een groene smoothie drinken. In deze 'groene' smoothie zit een groente verborgen, namelijk wortel. Wortel is[...]

Soms verwerken wij in onze smoothies een superfood. Deze keer deden wij een theelepel chlorella poeder door de smoothie heen. Chlorella is niet zo lekker, maar[...]

Tijdens een detox is het belangrijk om veel water te drinken. Op deze manier worden afvalstoffen sneller afgevoerd. Drink dus ruim twee liter op een dag. Hier[...]

Een smoothie van rode bieten? Nu zul je vast denken, is dat wel lekker? Nou ja, zeker! Als je de rode biet goed mixt met andere vruchten is het een[...]

Vandaag weer een heerlijke smoothie met rode bieten gevonden op glowmagazine . Je kunt eindeloos variëren met rode bieten in een smoothie. We hebben al eens[...]

Wist je dat we in Nederland veel te weinig groenten & fruit eten. Slechts 8% van de volwassenen eet voldoende fruit en maar 5% voldoende groente. Dit moet[...]

Deze smoothie zit vol voedingsvezels! Deze helpen de opname van suikers in de maag en darmen te vertragen waardoor de energie langzaam wordt vrijgegeven. Wij[...]