Dranken zonder grapefruit pijnboompit kiwi

Ingrediënten Porties : 8 500 gr gekookte middelgrote garnalen 1/2 komkommer, in blokjes 1 kleine tomaat, in blokjes 8 lente-uitjes, dungesneden flinke[...]

Ingrediënten Porties : 1 ijsblokjes 2 delen wodka scheutje droge sherry 6 delen tomatensap sap van een halve citroen scheutje worcestersaus scheutje[...]

Ingrediënten: - 250 g Hollandse garnalen - 1 mango - 2 stengels bleekselderij - 1 el versgehakte bieslook Voor de dressing: - 1 bekertje crème fraîche (125[...]

Heerlijk zo'n groene smoothie als ontbijt! Ingrediënten: verse spinazie, bleekselderij, mango en avocado

Het zat al een tijd in mijn hoofd: groentesap maken; maar dan wel met een staafmixer! Hoewel ik graag als basis vers geperste appelsap wilde hebben, werd het[...]

Ingrediënten 1 zak rauwe gepelde tijgergarnalen (diepvries, 500 g) 2 stengels bleekselderij (zeer fijn gesneden) ½ zak veldsla (a 15 g) 1 zakje[...]

Ingrediënten 2 stengels bleekselderij 2 takjes munt 2 cm verse gember (zakje 150 g) 315 ml coco water naturel (pak) 25 g ongebrande amandelen (zak 175 g)[...]

Ingrediënten 750 g friszoete appels ((bijv. elstar), schoongeboend) 1 komkommer 3 stengels bleekselderij (gewassen) zet alles op mijn lijst Handig als[...]

Smoothies blijven mijn hart veroveren. Keer op keer, dag na dag (letterlijk). Want iedere ochtend geef ik de blender een dikke kus en gooi er een overdosis aan[...]

Jullie weten het allemaal, ik houd van smoothies. Ik drink ze iedere dag en dit bevalt mij heel goed. Ik sport veel en ik merk dat de combinatie met smoothie[...]

Gisteren was ik bezig met mijn boek schrijven (wat toch net iets minder snel gaat dan verwacht) en bedacht me opeens dat ik eigenlijk wel heel veel zin had in[...]

Voor de opening van de Taste of Amsterdam was ik uitgenodigd voor de pers-preview. Superleuk, we kregen het hele event voor 'onszelf', met andere woorden , het[...]

Een gezond alcoholgebruik bestaat eigenlijk niet, maar er is een gedoog hoeveelheid van 1 glas per dag voor vrouwen, en 2 glazen voor mannen. Alcohol kan heel[...]

voor 2 personen Twee handen vol verse spinazie; 1 komkommer; 4 stengels bleekselderij; 2cm gember, geschild; half bosje peterselie; 1 appel; sap van 1 citroen[...]

Super gezond als ontbijt of onderdeel van een gezonde lunch, deze fruit-groente smoothie. Het ziet er op het eerste oog niet heel aanlonkelijk uit, maar de[...]