Dranken zonder perzik citroen

Ingrediënten Porties : 2 1 banaan, gesneden 150 gr groene druiven 1 pak (200 gr) vanilleyoghurt 1/2 appel, klokhuis verwijderd en in stukjes 50 gr verse[...]

Ingrediënten Porties : 2 100 gr mango, bevroren 500 ml melk 1 appel, in blokjes gesneden 1/2 banaan, in plakjes Bereidingswijze Voorbereiding: 5 min[...]

Ingrediënten Porties: 10 350 ml water 200 gr suiker 1 in stukjes gesneden appel kruidnagel en kaneel naar smaak 1 liter droge rode wijn Bereidingswijze[...]

Vorig jaar schreef ik enthousiast over de door mij ontdekte groene smoothie. Maandenlang maakte ik iedere dag zo'n groen wonder en eigenlijk waren de[...]

Vandaag geen groene maar een rode smoothie van rode bietjes. Bieten of krootjes zijn erg gezond, bevatten veel vitamine, o.a. A en C en mineralen en vezels. Ze[...]

De kiwi's, appel en bleekselderij maken deze smoothie lekker fris en de boerenkool geeft er een extra gezonde twist aan. Persoonlijk ben ik niet dol op[...]

Liefde voor Green Smoothies!! Deze is extra creamy door... avocado, mijn absolute favoriet. Je hebt er maar weinig voor nodig voor een creamy resultaat.[...]

Sangria kennen we natuurlijk allemaal. Frisse rode wijn met allerlei zomervruchten, erg lekker tijdens zwoele zomeravonden. Ook lekker bij een tafel vol[...]

Ik ben niet van het type ontbijtpersoon. Sowieso lig ik 's ochtends zo lang mogelijk in bed. Dat betekent dat alles klaarligt en klaarstaat. Kleding leg ik[...]

Het is alweer een tijd geleden dat er een groen monster oftewel een smoothie voorbij kwam, maar dit betekent niet dat ik heb stilgezeten op blendergebied.[...]

Wederom een lekker verfrissende smoothie, die nog lekkerder proeft na het sporten. Het klinkt misschien vrij onaantrekkelijk, dat vond ik tenminste voor ik het[...]

Ohhh, heerlijk. Na een intensief rondje hardlopen op de vroege (koude!) zondagmorgen is dit een goede reden om snel voor terug naar huis te hollen. 4 appels[...]

Ingrediënten voor 1 groot glas 200 gram karnemelk 50 gram appel (in stukjes) 50 gram bosvruchten (bevroren) 5 gram tarwezemelen 2 theelepels stevia[...]

Ingrediënten 1 gekookte biet ((bak 500 g), geschild) ½ fles appel/peer/framboossap (fles 500 ml) 1 bakje frambozen (150 g) zet alles op mijn lijst[...]

Ingrediënten ½ meloen (galia) 750 g friszoete appels ((bijv. elstar), schoongeboend) zet alles op mijn lijst Handig als boodschappenlijstje of om[...]