Dranken zonder ahornsiroop kaneel

Ingrediënten Porties : 2 12 pitloze rode druiven 125 ml melk 150 gr perzikyoghurt 1-2 eetlepels suiker 1 theelepel vanille-extract 6-8 ijsklontjes[...]

Ingrediënten Porties : 4 4 sinaasappels, geschild en in kleine stukjes sap van 2 citroenen 1 perzik (vers of uit blik), in blokjes 1 Granny Smith appel,[...]

Zoals jullie allemaal weten zijn wij gek op smoothies! We kwamen echter tot de ontdekking dat we nog helemaal geen echte groene smoothie geplaatst hebben,[...]

Deze smoothie is zonder twijfel mijn favoriet. Avocado in een smoothie klinkt misschien wat gek als je het nog nooit geprobeerd hebt. Maar de avocado zorgt[...]

Tijdens de smoothie challenge willen we elke dag een groene smoothie drinken. In deze 'groene' smoothie zit een groente verborgen, namelijk wortel. Wortel is[...]

Soms verwerken wij in onze smoothies een superfood. Deze keer deden wij een theelepel chlorella poeder door de smoothie heen. Chlorella is niet zo lekker, maar[...]

Luxe cocktail canapés Deze feestelijke borrelhapjes zien er heerlijk uit en de benodigdheden zijn niet ingewikkeld. Eigenlijk zijn het geen canapés, want dat[...]

Deze smoothie zit vol voedingsvezels! Deze helpen de opname van suikers in de maag en darmen te vertragen waardoor de energie langzaam wordt vrijgegeven. Wij[...]

Luxe cocktail canapés Deze feestelijke borrelhapjes zien er heerlijk uit en de benodigdheden zijn niet ingewikkeld. Eigenlijk zijn het geen canapés, want dat[...]

voor 2 personen Soepele(!) rode wijn, limoen, citroen, aardbei, sinaasappel, Grand Marnier (niet te zuinig), Captain Morgan Rum Black, licor 43, AH ijsthee[...]

Ingrediënten Opbrengst : 1 smoothie 2 perziken (mag ook uit blik) 2 bananen 250 gram frambozen (mogen diepvriesframbozen zijn) +- 250 ml magere yoghurt 2[...]

voor 2 personen Soepele(!) rode wijn, limoen, citroen, aardbei, sinaasappel, Grand Marnier (niet te zuinig), Captain Morgan Rum Black, licor 43, AH ijsthee[...]

1 sinaasappel, 1 citroen, 2 perziken of 4 halve uit blik, 2 el suiker, 1 liter rode wijn ijskoud, 1 dl brandewijn, 2 dl mineraalwater ijskoud Elke dag iets[...]