Diversen zonder sperziebonen sesam

Rode ui dipsaus Een frisse koolhydraatarme dipsaus. Lekker voor bij de BBQ, maar ook heerlijk om stukjes komkommer, bleekselderij, wortel of paprika in te[...]

Suikervrijcake met spelt, honing en appel. Echt een cake voor herfstweer! Lekker met een bak koffie of kopje thee! Ingrediënten Recept: printen 250 gram[...]

Amandelmeel Er zijn al veel mensen die mijn recepten met amandelmeel gemaakt hebben. Toch krijg ik van veel mensen vragen over amandelmeel, soms meerdere keren[...]

Bounty's Heerlijk gezond snoepgoed! Zelfgemaakte bounty's. Dit is zó favoriet hier in huis. Een echte traktatie. De kinderen eten weinig snoep, maar als ze[...]

Chocola van rauwe cacao met noten Chocola vind ik mijn hele leven al verschrikkelijk lekker, als ik de kans kreeg at ik een hele reep in 1 x op. 't Was[...]

Courgettepannenkoekjes Deze keer weer eens een gezonde groentenrecept, lekkere courgettepannenkoekjes. Zelf vulde ik het de pannenkoekjes met stukjes zalm en[...]

Heb jij ook wel eens het gevoel dat een suikerrijke snack je doet verlangen naar nog meer suiker? Dat klopt! Wat is suiker eigenlijk? Suiker behoort samen met[...]

Soms wil ik zomaar iets lekkers eten. Ja, ik hou van lekker eten, maar dan wel gezond. Het is zo'n verschil met vroeger (lees voor GOK). Voorheen at ik ook[...]

Wat is het toch geweldig om elke dag thuis te zijn! Niet te hoeven of moeten werken... ja elke dag ben ik daar dankbaar voor. Ik weet dat het een luxe is, maar[...]

Het is FEEST! Vandaag (zondag 1 april) een klein feestje omdat ik tot nu toe precies 10 kilo kwijt ben. Ik kan het haast niet geloven, maar t is echt waar.[...]

Een heerlijke muesli voor bijvoorbeeld het ontbijt. Ik eet het altijd met Griekse yoghurt. Dat is echt smullen. Ingrediënten: 150 gram gemengde noten[...]