Diversen met tonijn

Ingrediënten Porties : 2 250 gr pasta (macaroni of fusilli werkt het best) 1 rijpe avocado 1 blikje (185 gr) tonijn in water een paar druppels citroensap[...]

Ingrediënten 350 g fusilli (pasta) 300 g broccoli 2 blikjes tonijn op water ((a 185 g), uitgelekt) 1 eetlepel olie 1 rode ui (gesnipperd) 1 blik[...]

Ingrediënten 300 g fusilli (pasta, zak 500 g) 1 chorizo ((worst 250 g), ontveld) 1 ui (gesnipperd) 1 bekertje slagroom (125 ml) 1 krop andijvie (in[...]

Ingrediënten 300 g fusilli (pasta, zak 500 g) 2 el olijfolie extra vierge 5 tomaten 1 zakje mozzarella (kaas, 125 g) 1 potje gemarineerde artisjokharten[...]

Koolhydraatrijke maaltijd paar uur voor de wedstrijd eten, dat is het advies. Dus maak ik deze pastasalade -in het seizoen- bijna wekelijks voor M., die dan[...]

Sam heeft nogal wat issues met eten. Hij wil namelijk niet gevoerd worden en hij is ook behoorlijk kieskeurig. Het kan zomaar zo zijn dat hij iets de ene dag[...]

Ingrediënten Porties : 4 400 gr pasta (bijv. penne of fusilli) 2 eetlepels zonnebloemolie 2 rode uien, in halve ringen 250 gr champignons, in vieren 2[...]