Diversen met suiker

Prachtig weer, zon en 20 graden. Heerlijk! Tijd om de melkflessen weer eens het licht te laten zien en de teentjes te luchten. Niet zonder gevolgen, want ik[...]

Laatst heb ik een bestelling gedaan bij de Body en Fitshop . Ze hebben een heel aantal 'superfoods' waaronder verschillende melen. Ik kocht amandelmeel,[...]

Een nieuw jaar, nieuwe kansen en een nieuwe start. Na kerst en oud&nieuw, is het tijd om weer een beetje gezond bezig te zijn. Afgezien van het feit dat[...]

Een extraatje voor je zelfgemaakte pepernoten; chocolade pepernoten. Helemaal suikervrij zijn ze dan natuurlijk niet meer, tenzij je suikervrije chocolade[...]

Twee weken geleden vertrokken mijn ouders en broertje met een vriend naar Frankrijk. Ik bleef thuis alleen achter. Geen probleem, ik red me wel! Stiekem vond[...]

In het Amerikaanse gezondheids- en sportwereldje (niet heel Amerika eet hamburgers) is dit lekkere ontbijt al favoriet. Overnight oats, oftewel 'overnachting[...]

Laatst vroeg iemand me hoe vaak ik smoothie's maakte en hoe ik dat dan deed. Vaak. En hoe? Euh, gewoon van alles bij elkaar gooien in een blender. Dat is[...]

Muesli-repen zijn een van mijn favoriete dingen om te bakken. Maar ik heb wel een beetje een hekel aan de muesli-repen uit de winkel. Ze worden vaak aangeduid[...]

Hopelijk weet iedereen ondertussen wel dat de cruesli van Kellogs toch echt niet gezond is. Ook al beweren ze dat wel en proberen ze je over te halen met[...]

Deze tijd van het jaar is natuurlijk ontzettend gezellig en knus, maar stiekem ook wel er-rug ongezond met al die feestdagen. Lekker natuurlijk, maar misschien[...]

Hopelijk weet iedereen ondertussen wel dat de cruesli van Kellogs toch echt niet gezond is. Ook al beweren ze dat wel en proberen ze je over te halen met[...]

Prachtig weer, zon en 20 graden. Heerlijk! Tijd om de melkflessen weer eens het licht te laten zien en de teentjes te luchten. Niet zonder gevolgen, want ik[...]

Laatst heb ik een bestelling gedaan bij de Body en Fitshop . Ze hebben een heel aantal 'superfoods' waaronder verschillende melen. Ik kocht amandelmeel,[...]

Een nieuw jaar, nieuwe kansen en een nieuwe start. Na kerst en oud&nieuw, is het tijd om weer een beetje gezond bezig te zijn. Afgezien van het feit dat[...]

Een extraatje voor je zelfgemaakte pepernoten; chocolade pepernoten. Helemaal suikervrij zijn ze dan natuurlijk niet meer, tenzij je suikervrije chocolade[...]