Ovenschotels zonder blauwschimmelkaas kokos

voor 6 personen 1.5 kg kabeljauw moten (kan ook uit diepvries, maar dan wel ontdooid vooraf) 80 ml olijfolie 80 ml citroensap 1 lente-ui, fijn 2 preien in[...]

voor 4 personen 1 kilo aardappels; 400 g ontdooide vis (bijv. zalm, kabeljauw, koolvis); 200 g diepvries erwten; 160 belegen geraspte kaas; 80 g boter; zout[...]

voor 4 personen 350 g rijst 700 ml kippenbouillon 1 laurierblad 600 g kabeljauw of koolvis in stukken(kan ook uit diepvries) 2+1/2 e citroensap 1 volle t vis[...]

voor 2 personen 300 gr. verse zalmfilet, twee eetlepels olijfolie, viskruiden (tip: zalmkruiden verstegen), pakje tomatensaus, witte rijst (twee kopjes), 1[...]

voor 2 personen 250 g prei in ringetjes van 1 cm (zonder het stugge groen), 300 g koolvis- of kabeljauwfilet, 100 goudreinet in dunne schijfjes omgeschept met[...]

voor 2 personen 1 eetlepel balsamico-azijn 1 flinke ui 2 teentjes knoflook plm. 75 gram champignons 2 eetlepels zonnebloemolie potje doperwten (uitlekgewicht[...]

voor 2 personen Pasta (schelpjes) voor 1 persoon 150g zalmblokjes 50g ricotta-kaas citroen sjalotje blik artisjokharten cherrytomaatjes verse basilicum[...]

voor 4 personen * 1 kg aardappelen,geschild in dunne plakken, * 100 g geraspte mozzarella, * 100 g geraspte parmezaan, * 75 g verkruimelde feta, * 1 grote[...]

voor 6 personen 1.5 kg kabeljauw moten (kan ook uit diepvries, maar dan wel ontdooid vooraf) 80 ml olijfolie 80 ml citroensap 1 lente-ui, fijn 2 preien in[...]

voor 4 personen 1 kilo aardappels; 400 g ontdooide vis (bijv. zalm, kabeljauw, koolvis); 200 g diepvries erwten; 160 belegen geraspte kaas; 80 g boter; zout[...]

voor 4 personen 350 g rijst 700 ml kippenbouillon 1 laurierblad 600 g kabeljauw of koolvis in stukken(kan ook uit diepvries) 2+1/2 e citroensap 1 volle t vis[...]

voor 2 personen 300 gr. verse zalmfilet, twee eetlepels olijfolie, viskruiden (tip: zalmkruiden verstegen), pakje tomatensaus, witte rijst (twee kopjes), 1[...]

voor 2 personen 1 zak verse broccoli roosjes 4 eieren ½ bakje zure room Vers gemalen peper Zeezout 2 uien (gesnipperd) 2 teentjes knoflook (geperst) 5[...]

voor 2 personen 500 gr witlof struikjes 250-300 gr verse zalm filets. 200 ml slagroom Vers gemalen peper Zeezout 2 el verse dille (fijngehakt) 4 el olijfolie[...]

Ingrediënten Porties: 4 500 gr witte visfilet (schelvis, kabeljauw, schol, enz.) 600 ml melk 6-8 grote aardappelen snufje zout 50 gr boter 1 1/2 eetlepel[...]