Tonijn zonder azijn kaas

voor 6 personen Voor 6 personen 750-900 gram tonijnfilet (kleine eters, grote eters) 1 vanillestokje sap van 1 citroen 8 el olijfolie peper en zout uit de[...]

Ingrediënten Porties : 4 1½ el olijfolie, extra vergine 1 grote ui, in dunne schijfjes gesneden 1 grote rode paprika, zonder zaden en in dunne schijfjes[...]

Ingrediënten Porties : 25 1 rijpe avocado 1 blikje tonijn (in water) peper en zout 1 ui Bereidingswijze Voorbereiding: 20 min › Extra tijd: 10 min[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 eetlepel olijfolie 3 kleine preien, in dunne plakjes gesneden 1 kleine ui, gesnipperd 250 gr tonijn in water, uitgelekt 1[...]

Ingrediënten Porties : 4 400 gr tricolore pasta 1 ui, fijngehakt 400 ml crème fraîche 500 ml Boursin om mee te koken 1 zakje Italiaanse roerbakgroente 3[...]

voor 4 personen 500-600 gram verse tonijn 1 pakje nori-gedroogd japans zeewier Apollo dipper wasabi tempurameel-Japanse bloem 200 gram groene asperges[...]

Ingrediënten Porties : 4 200 gr tonijn uit blik 2 eetlepels kappertjes, afgespoeld 4 eetlepels zwarte olijven, in kleine ringetjes zout en versgemalen[...]

voor 6 personen Voor 6 personen 750-900 gram tonijnfilet (kleine eters, grote eters) 1 vanillestokje sap van 1 citroen 8 el olijfolie peper en zout uit de[...]

voor 4 personen 2 blikjes tonijn op water,uitgelekt. 1 rode ui zeer fijn gesneden. 1Groene paprika zeer fijn gesneden. 2 en een halve eetlepel blad peterselie[...]

Blikjes tonijn altijd handig om in huis te hebben. Je kunt er lekkere gerechtjes mee maken. Combineer het bijvoorbeeld met geroosterde groenten. Tonijn met[...]

Ingrediënten 3 eetlepels (olijf)olie 1 zak aardappelpartjes (425 g) 2 uien 2 teentjes knoflook 1 kleine citroen 1 pak doperwtjes (diepvries, extra fijn,[...]

Ingrediënten 3 takjes platte peterselie (fijngehakt) ½ tl wasabipasta 75 g roomboter (op kamertemperatuur) tonijnsteaks (300 g) 2 el ketjap 3 el[...]

Nog niet zo toe aan een frisse salade? Deze tonijn salade kun je warm en koud eten. Laag in calorieën en vet, maar mét genoeg smaak! Wist je dat tonijn een[...]

Hou je van tonijn met een uitje en mayonaise? Niet zo gezond helaas! Maar ik heb een goede tip. Gebruik in plaats van de mayonaise magere kwark. Klinkt[...]

Er gaat niets boven goede verse tonijn die even om en om gegrild of gebakken is, 'seared', geschroeid, zoals ze in Amerika zeggen. Maar heb je die niet in de[...]