Vlees met mais

voor 4 personen 2 STUKKEN KIPFILET 1 GROTE UI 1 RODE PAPRIKA 1 BLIKJE MAIS 1 BLIKJE BRUINE BONEN 250 GR SPERCIEBONEN CAJUN KRUIDEN 2 TEENTJES KNOFLOOK[...]

voor 4 personen 2 STUKKEN KIPFILET 1 GROTE UI 1 RODE PAPRIKA 1 BLIKJE MAIS 1 BLIKJE BRUINE BONEN 250 GR SPERCIEBONEN CAJUN KRUIDEN 2 TEENTJES KNOFLOOK[...]

voor 4 personen Couscous: * 250 gram couscous * lepel boter (liefst roomboter) * 150 gram rozijnen, eerst laten wellen * 50 gram overlaten voor de saus[...]

voor 3 personen Vloeibare boter 1 ui 1 rode of oranje paprika half (klein) blikje maiskorrels 150 gram kipfilet 2 bouillonblokjes (groente of kip) bloem[...]

voor 4 personen -kleine pastastukjes naar keuze (b.v. schelpjes) -200 gram kipfilet -kippebouillonblokje -selderij -klein blikje mais -klein blikje ananas[...]

voor 8 personen - 600gr (scharrel)kip - 2 tenen knoflook - 2 uien - 2-3 vleestomaten - 2 paprika`s - 2 blikken mais - 1 blik kidneybonen - 1 blik linzen - 1[...]

voor 4 personen 2 el Olijfolie 1 teentje Knoflook, fijngesneden ½ tl versgeraspte Gember 6 Lente-uitjes, fijngesneden 100 gr. baby Miaskolfjes,[...]

voor 4 personen -2 kopjes rijst -3 kipfilet -zakje gyrosmix van Knorr -olijfolie Voor de salade: -6 tomaten -1 komkommer -blikje mais -potje fetakaas -2 rode[...]

voor 4 personen -kleine pastastukjes naar keuze (b.v. schelpjes) -200 gram kipfilet -kippebouillonblokje -selderij -klein blikje mais -klein blikje ananas[...]