Vis zonder kaas oesterzwam aardappel

voor 4 personen 650 g visfilet (koolvis, kabeljouw, tilapia); 0,5 spaanse peper, gesnipperd; 2 tenen knoflook, fijngehakt; 0,5 bosje bladpeterselie,[...]

voor 4 personen Wit vis file′s (tong, tilapia etc) spaanse pepers olijf olie zout peper limoenen Hulpmiddelen Mes, snijplank, alu folie Voorbereiding 4[...]

voor 4 personen 700 gr tilapiafilet (kan ook pangasius of kabeljauw) 150 gr sugar snaps 1 mango 1 spaans pepertje 4 bosuitjes 3 el olijfolie citroensap (halve[...]

voor 4 personen 3 eetlepels olijfolie 1 grote ui, gesnipperd 2 tenen knoflook, gesnipperd 1 groene paprika in reepjes 750 gr. tomaten in stukjes 1 eetlepel[...]

voor 2 personen * 2 stukken vis naar keuze (ik gebruik meestal Pangasius of Tilapia) * olijfolie * 2 lente-uitjes; in ringetjes * 1 citroen * 1 rode peper; in[...]