Vis zonder avocado boter

Ingrediënten 1 pak aardappelpartjes (met schil (diepvries, 400 g)) 1 fles zonnebloemolie 1 pakje koolvisfilet (diepvries, 400 g) 1 ei 50 g bloem ½[...]

Ingrediënten 500 g zalmfilet (diepvries) 5 el Japanse sojasaus (fles 250 ml) 2 el honing 500 g broccoli 3 el zonnebloemolie 2 uien 250 g mihoen (pak) zet[...]

Ingrediënten 600 g broccoli 250 g witte rijst (zak a 1 kg) 2 uien 250 g cherrytomaatjes 1 pakje gestoomde makreel (ca. 350 g) 3 eetlepels zonnebloemolie[...]

voor 4 personen 2 sjalotten, 2 tenen knoflook, 1 rode peper, 3 cm. verse gember, 2 tl. kurkuma, 2 tl sambal badjak, 2 el zonnebloemolie, 300 gr. schelvisfilet[...]

voor 4 personen 2 eieren, 100 ml zonnebloemolie, 2 el witte-wijnazijn, 1 el kappertjes fijngesneden,1/2 zakje verse peterselie (a 30 gr), 1/2 zakje verse[...]

voor 4 personen 2 eieren, 100 ml zonnebloemolie, 2 el witte-wijnazijn, 1 el kappertjes fijngesneden,1/2 zakje verse peterselie (a 30 gr), 1/2 zakje verse[...]