Vis zonder bloem limoen ricotta

Ingrediënten Porties : 4 2 blikjes (185 gr) tonijn in water, uitgelekt 1/2 krop broccoli, zeer fijngesneden 1/2 krop bloemkool, zeer fijngesneden 1/2[...]

Ingrediënten Porties : 6 6 verse tonijnsteaks 2 eetlepels Cajunkruiden 2 eetlepels olijfolie 2 eetlepels boter Bereidingswijze Voorbereiding: 5 min[...]

Ingrediënten Porties : 8 1kg verse moten tonijn 100ml sojasaus 100ml sherry 100ml plantaardige olie 1 bosje lenteuitjes, fijngehakt 2 eetl gehakte verse[...]

Ingrediënten Porties : 4 4 stukken tonijnfilet (elk circa 170 g, 2½ cm dik) ½ theel. zout ¼ theel. zwarte peper 4 eetl. abrikozenjam 1 eetl. Dijonmosterd[...]

Ingrediënten Porties : 6 2 eetlepels olijfolie 2 middelgrote uien, in blokjes gesneden 1 rode paprika, in stukjes 3 grote tomaten, ontveld, ontpit en in[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 (500 gr) pot bolognese pastasaus 2 (400 gr) blikjes tonijn, uitgelekt en in stukjes 250 gr lasagnebladen 1 liter bechamelsaus[...]

Ingrediënten Porties : 2 150 gram fusilli pasta 1 blikje tonijn, uitgelekt 1 rode ui, fijn gesnipperd 4 teentjes knoflook, geperst 1 klein blikje[...]

Ingrediënten Porties : 8 50 ml olijfolie 1 ui, gesnipperd 1 groene paprika, in blokjes 1 rode paprika, in blokjes 500 gr tomaten, in blokjes zout naar[...]

Ingrediënten Porties : 4 4 dikke tonijnmoten, elk ca. 150 g 1 teen knoflook, geperst 2 eetl. olijfolie 4 eetl. droge witte wijn 50 g[...]

Ingrediënten Porties : 4 3 tl olijfolie, extra vergine 1 ui, fijngesnipperd 1 blik gehakte tomaten, circa 400 g ½ tl gedroogde oregano flinke snuf suiker[...]

Ingrediënten Porties : 4 1/2 krop ijsbergsla 8 trostomaten 50 g feta 2 eieren 1/2 komkommer 1 blikje tonijn 2 eetlepels olijfolie 2 snufjes zout 1 snufje[...]

Ingrediënten Porties : 8 200 gr kleine korrelige (Japanse) rijst 3 dl water 30 cc rijstazijn 15 gr suiker 10 gr zout 4 velletjes Japanse zeewier (nori)[...]