Vis zonder paddestoelen walnoten

voor 2 personen 2 Pangasiusfilet 2 el soyasaus 1 teen knoflook 1/2 rode peper Een paar drupjes sesamolie 2el bruine basterdsuiker 1 gefruit uitje.[...]

voor 4 personen 4 pangasius filets van ca. 150 gr. 2 el olijfolie 1 t knoflook , geperst 1 el. Citroensaus 1/2 el. Pikante paprikapoeder Versgemalen zwarte[...]

voor 4 personen 250 gram couscous 3 el olijfolie 2 uien 2 tenen knoflook 1 courgette 250 gram cherrytomaten 400 gram pangasiusfilet 20 gram platte peterselie[...]

voor 2 personen 400 gr pangasiusfilet 1 tl kerriepoeder 1/2 ui, gesnipperd 2 eieren 1/2 rol volkorenbeschuit (fijngemaakt tot paneermeel) 1 tl zout 1/2 tl[...]

voor 2 personen 400 gr pangasiusfilet 1 tl kerriepoeder 1/2 ui, gesnipperd 2 eieren 1/2 rol volkorenbeschuit (fijngemaakt tot paneermeel) 1 tl zout 1/2 tl[...]

voor 4 personen 700 gr tilapiafilet (kan ook pangasius of kabeljauw) 150 gr sugar snaps 1 mango 1 spaans pepertje 4 bosuitjes 3 el olijfolie citroensap (halve[...]

voor 4 personen Visbouillon of 3 tabletten Peen, ui en prei Soja Gember Dille Bleekselderij Paksoi Parijse worteltjes Sperziebonen Ananas Vis zoals zalm,[...]

voor 4 personen 250 gram couscous 3 el olijfolie 2 uien 2 tenen knoflook 1 courgette 250 gram cherrytomaten 400 gram pangasiusfilet 20 gram platte peterselie[...]

voor 2 personen 2 pangasiusfilets cherrietomaatjes zwarte olijven witte wijn dille oude kaas peper zout Elke dag iets lekkers! 4 x Smult magazine én de[...]

voor 1 personen 2 middelgrote uien, 1 a 1.5 bakje cherrytomaatjes, of snoeptomaatjes, of trostomaatjes oid, 1 pangasiusfilet (niet te klein en (ontdooid) uit[...]

voor 4 personen Voor de tomatencompote: 1 eetlepel olijfolie; 2 uien, fijngehakt; 1 teentje knoflook, zeer fijn gehakt; 5 tomaten in stukjes. Voor de venkel[...]

voor 4 personen 500 gr. pangasiusfilet 150 gr. peultjes 3 eetl. olie, om in te bakken 2 rode uien, in dunne partjes 150 gr. winterwortel, in dunne plakjes 1[...]

voor 4 personen 3 aardappels, geschild 600 gram witvisfilet (bijvoorbeeld kabeljauw of pangasius) 1 tl gedroogde chilivlokken 400 gram tomatenblokjes, blik 1[...]

voor 2 personen * 2 stukken vis naar keuze (ik gebruik meestal Pangasius of Tilapia) * olijfolie * 2 lente-uitjes; in ringetjes * 1 citroen * 1 rode peper; in[...]

voor 4 personen 500 gr. pangasiusfilet 150 gr. peultjes 3 eetl. olie, om in te bakken 2 rode uien, in dunne partjes 150 gr. winterwortel, in dunne plakjes 1[...]