Salades - Met groenten

Ingrediënten Porties : 4 250 gr mie of eiernoedels 2 eetlepels sesamolie een beetje ketjap 1/2 theelepel gedroogde en gemalen chilipepertjes 1 rode[...]

Ingrediënten Porties : 4 250 gr eiernoedels 100 gr verse shiitakes, stam verwijderd en in schijfjes 1 rode paprika, in dunne schijfjes 4 eetlepels[...]

Ingrediënten Porties : 4 280 gr ongekookte zilvervliesrijst 750 ml water 150 ml sinaasappelsap 2 eetlepels extra virgin olijfolie 2 eetlepels balsamico 2[...]

Ingrediënten Porties : 12 1 blikje (400 gr) zwarte bonen, afgespoeld en uitgelekt 2 blikjes (340 gr) zoete maïs, uitgelekt 8 lente-uitjes, fijngesneden 2[...]

Ingrediënten Porties : 6 225 gr peultjes 1 middelgrote kool, versnipperd 2 wortels, in zeer dunne reepjes 1 groene paprika, in zeer dunne reepjes 3[...]

Ingrediënten Porties : 5 1 zak (300 gr) gemengde salade 1 bakje frambozen 30 gr gehakte walnoot 1 avocado, geschild, pit verwijderd en in blokjes[...]

Ingrediënten Porties : 4 800g kogelbiefstuk 5 eetl olijfolie 5 eetl rode wijnazijn 2 eetl citroensap 1 teentje knoflook, fijngehakt 1/2 theel zout 1/8[...]

Ingrediënten Porties : 4 3 zure appelen, geschild, geboord en in stukjes 1 theelepel citroensap 175 gr druiven zonder zaad 2 stengels selderie,[...]

Ingrediënten Porties : 4 5 eetlepels magere yoghurt 1 1/2 eetlepel limoensap 1 1/2 eetlepel mangochutney 1 eetlepel rijstazijn 1 theelepel honing 1/4[...]

Ingrediënten Porties : 8 1 blikje tonijn, uitgelekt 1/2 rode paprika, gehakt 1/2 ui, gehakt een flinke hand verse koriander, gehakt 2 eetlepels[...]

Ingrediënten Porties : 6 1 pak (500g) (fusilli) pasta 2 eetl extra virgin olijfolie 75g in olie ingemaakte olijven, ontpit en gehakt handje verse[...]

Ingrediënten Porties : 5 300g verse spinazie, gescheurd ½ middelgrote rode kool, versnipperd 2 grote wortels, in plakjes 1 rode parika, gehakt 1 eetl[...]

Ingrediënten Porties : 5 1 krop rode Romaanse sla 4 lente-uitjes (het witte gedeelte) 60 ml sojasaus 5 eetlepels water 2 theelepels suiker 60 ml witte[...]

Ingrediënten Porties : 6 100 gr ongekookte witte rijst 250 ml water 1 kropje ijsbergsla, versnipperd 1 komkommer, in stukjes van 2,5 cm 2 avocado's,[...]

Ingrediënten Porties : 6 1 middelgrote komkommer 1 blik (198 gr) mais, uitgelekt 2 grote tomaten, gehakt 1 groene paprika, gehakt 1 rode paprika, gehakt[...]