Salades zonder knoflook haring kaas

*100 gram witte druiven *100 gram blauwe druiven *? krop ijsbergsla *2 struikjes witlof *2 eetlepels citroensap *1 winterwortel *? eetlepel milde kerriepoeder[...]

voor 4 personen Voor de salade: - 250 gram rijst - krop ijsbergsla - ongeveer 400 gram gerookte kip - 1 appel - 10 walnoten - 1 ui - mais - 4 eieren -[...]

Ingrediënten Porties : 6 5 eetl. yoghurt 1 eetl. slanke mayonaise 2 theel. honing 1 theel. Dijonmosterd ¼ theel. kerriepoeder ⅛ theel. gemalen gember 1[...]

Ingrediënten Porties : 6 360 ml water 210 gram ongekookte quinoa, afgespoeld 40 gram rode paprika, fijngesneden 40 gram gele paprika, fijngehakt 1 kleine[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 blik (225 gram) ananasstukjes, bewaar het sap 100 gram quinoa 100 gram linzen snufje zout en versgemalen zwarte peper naar[...]

Ingrediënten Porties : 2 1 kipfilet 2 stengels bleekselderij handvol druiven 1 appel 150 ml mayonaise 1 à 2 theelepels kerriepoeder handvol pecannoten[...]

Ingrediënten Porties : 2 3 wortels 1 courgette 1 rode ui 2 eetlepels kerriepoeder 300 gram gehakt peper, zout, naar smaak 1 bosje rucola 1 banaan pittige[...]

voor 2 personen 1 mango, in blokjes 1 avocado, in blokjes 1 gerookte kipfilet, in blokjes 1 gele paprika, in blokjes 2 bosuitjes, in ringetjes 1 bakje[...]

4 hardgekookte eieren (eidooier moet hard zijn maar niet groen!) 1 bosui/lente-ui 25 gram zoutarme mayonaise 1 tl zoutarme mosterd 50 gram griekse of turkse[...]

voor 2 personen 1 mango, in blokjes 1 avocado, in blokjes 1 gerookte kipfilet, in blokjes 1 gele paprika, in blokjes 2 bosuitjes, in ringetjes 1 bakje[...]

Ingrediënten 200 g pandanrijst 150 g doperwten (diepvries) 1 rode paprika 2 stengels bleekselderij 2 bosuitjes 312 g mandarijnpartjes (blikje) 3 el[...]

Ingrediënten 1 kleine ui 1 krop ijsbergsla 1 bakje verse ananas (stukjes (250 g)) 2 eetlepels olijfolie ½ theelepel kerriepoeder 1 eetlepel azijn 1[...]

Ingrediënten 320 g zilveruitjes 4 el ketchup 2 tl kerriepoeder 2 el donkerbruine basterdsuiker 200 g bacon 4 el extra vierge olijfolie 4 eieren 1[...]