Salades

Ingrediënten 250 g tijgergarnalen (diepvries, zak a 500 g) 1 rode peper 2 theelepels kerriepoeder (kerrie djawa) 1 eetlepel verse gemberwortel (geraspt)[...]

Ingrediënten 1 schaal Thaise kipfiletblokjes met citroengras (360 g) ½ Chinese kool (in dunne reepjes) 250 g winterpeen (geraspt) 1 rode paprika (in[...]

Ingrediënten 275 g quinoa 1 el gemalen geelwortel (kurkuma) 700 ml kraanwater 2 rode grapefruits 1 limoen 1 sinaasappel 5 el extra vierge olijfolie 15 g[...]

Ingrediënten 1 bakje frambozen (150 g) 3 eetlepels olie ½ eetlepel balsamicoazijn 1 theelepel suiker 1 bakje magere spekreepjes (250 g) 1 wit[...]

Ingrediënten 300 g couscous 1 tl zout 300 ml kokend water 2 handsinaasappels 750 g bietenmix 15 g munt 2 el mierikswortel 3 el olijfolie 150 g Griekse[...]

Ingrediënten 1 courgette 100 g radijsjes 1 citroen 275 g quinoa (pak) 250 g gerookte spekblokjes (duopak) 300 g fijne tuinbonen (pakje) 2 el olijfolie 75[...]

Ingrediënten 2 handappels 1 rode ui 1 courgette ¼ witte kool 1 rode peper 1 citroen 4 augurken 6 el yoghurt 0% vet 1 el Zaanse mosterd 3 el extra[...]

Ingrediënten 4 eieren 2 el yoghurtmayonaise 2 tl grove mosterd 8 sneetjes boerenbruinbrood 1 tl verse bieslook 2 tomaten zet alles op mijn lijst Handig[...]

Ingrediënten 345 g kipfilethaasjes 3 el olijfolie 2 eetrijpe avocado's 2 rode uien 100 g eikenbladslamelange 198 g mais (blikje) 75 ml Salad & Sandwich[...]

Ingrediënten 2 el olijfolie 400 g Provençaalse wokgroente 100 g rozijnen 300 g penne (pasta) 195 g bruschettatopping gegrilde groenten (pot) 140 g[...]

Ingrediënten 1 zak aardappelen (pondje kriel (500 g), schoongeboend) 3 el olijfolie 2 el azijn 2 x 300 g sperziebonen 1 blik linzen ((310 g), uitgelekt)[...]

Ingrediënten 1 kg vastkokende aardappel ½ friszoete appel (bijv. jazz) 160 g augurken zoetzuur 320 g zilveruitjes zoetzuur 1 kleine ui 200 g magere[...]

Ingrediënten 400 g penne rigate (buispasta, zak à 500 g) 1 zakje broccoliroosjes (300 g) 3 eieren 2 blikjes tonijn moot in olijfolie (a 160 g) 1 rode[...]

Ingrediënten 500 g knolselderij 6 stengels bleekselderij 1 citroen (schoongeboend) 4 el Griekse yoghurt 2 el mayonaise 40 g selderij 50 g gedroogde[...]

Ingrediënten 350 g mini penne 40 g pijnboompitten (bakje à 80 g) 1 groene paprika 1 komkommer 225 g tuinerwten (pak à 450 g, diepvries) 200 g salami[...]