Salades zonder olijfolie bonenkruid komijn

Dit is een supergerecht zonder koolhydraten! Het zit boordevol voedingsvezels en eiwitten, die zorgen voor een verzadigd (maar geen opgeblazen) gevoel.[...]

Ingrediënten Porties : 4 200 g couscous 4 dl kokendheet water of bouillon (van blokje) 2 groene of rode paprika's, in vieren gesneden 1 kleine courgette,[...]

Ingrediënten Porties : 4 4 haringen, schoongemaakt en zonder koppen, circa 500 g in totaal als ze zijn schoongemaakt 125 ml droge cider 350 ml[...]

voor 4 personen Paar kleine worteltjes 1 grote biet 1 grote zoete aardappel stukje pompoen Couscous 1 limoen bosje verse munt Voorbereiding Was en snijd alle[...]

voor 2 personen Ingrediënten

voor 2 personen Ingrediënten 150-200 gram couscous ½ groentebouillontablet 2 bosuitjes 2 eetlepels olie 1-2 eetlepels citroensap 300 gram[...]

Ingrediënten: - 200 g couscous - 150 g fetablokjes in gekruide olie - 1 citroen - 250 g romaatjes, kleine tomaatjes - 1 bosje lenteui - 100 g gedroogde[...]

In de categorie snel en lekker.. couscoussalade. Je kunt eindeloos variëren. Wij aten deze week een salade met gerookte kip. De kinderen zijn er dol op en het[...]

Erg lekkere salade, kan ook koud gegeten worden. 250 gram couscous, 150 g rozijnen, 250 g chorizoworst, 1 ui, 1/2 gele paprika, in stukjes, 400 gram[...]

200 gram couscous, 600 gram sperziebonen, 2 el balsamico-azijn, 4 el olfijolie, 2 tl honing, 2 tl mosterd, 75 gram rucola, 4 zongedroogde tomaten in reepjes,[...]

gegeten op 6 juli 350 gr. couscous, 150 gr. rozijnen, 250 gr. salami(stuk), 1 ui, 2 tomaten, 1 blikje maïs, 1 el munt, 100 gr. zachte geitenkaas, zout, peper[...]

Joehoe! Gisteren heb je misschien op instagram al voorbij zien komen dat ik een verrukkelijke lunch at. En ook nog eens een behoorlijk gezonde! Ik maakte een[...]

Ola amigo's! Ik kreeg deze week ongeveer honderd pakketjes thuisbezorgd voor mijn blog. Te lief en leuk! Ik schrijf niet overal over, maar voor sommige dingen[...]

Hoi allemaal! Potverdikkie, ik ben vergeten een foto te maken van de lekkerste lunch die ik deze week klaarmaakte. Super stom, want het was geweldig lekker en[...]

Hallo allemaal! Gisteravond ben ik naar het concert van Alicia Keys geweest in de Ziggo Dome! Niet dat ik zo'n Alicia Keys fan ben, maar ik kon er via een[...]

Genieten jullie ook zo van het heerlijke weer? Ik wordt er in elk geval heel blij van! Alleen heb ik met deze tropische temperaturen geen zin om lang boven de[...]