Salades zonder kwark

voor 4 personen -300 gram pasta (maakt niet uit welke, zelf prefereer ik vlindertjespasta, omdat het makkelijker eet) -3 kipfilets -Kipkruiden -Olijfolie -5[...]

Ingrediënten Porties : 4 5 eetlepels magere yoghurt 1 1/2 eetlepel limoensap 1 1/2 eetlepel mangochutney 1 eetlepel rijstazijn 1 theelepel honing 1/4[...]

Ingrediënten Porties : 4 3 zure appelen, geschild, geboord en in stukjes 1 theelepel citroensap 175 gr druiven zonder zaad 2 stengels selderie,[...]

Ingrediënten Porties : 8 350 gr verse broccoliroosjes 1 kleine rode uit, zeer fijngesneden 3 eetlepels rozijnen 2 eetlepels zonnebloempitten 4 eetlepels[...]

Ingrediënten Porties : 8 1 blikje (400 gr) kidneybonen, uitgelekt 1 blikje (400 gr) kikkererwten, uitgelekt 150 gr tomaat, in stukjes 110 gr komkommer,[...]

voor 3 personen 1 rode kool (500 gram), 200 gram yoghurt, 100 gram pepernoten, kruidnagel, komijnepoeder, paprikapoeder, peper, 2 appels, 2 uien, sojasaus,[...]

Niet alleen ik maar ook mijn moeder en mijn zusje zijn gek op gerookte zalm. Een paar jaar geleden aten we met z'n drieen en ik zou voor het eten zorgen. Op[...]

Als boerenkool ontkiemd of doorschiet, hebben ze van die schattige kleine zachte blaadjes. Wist je dat je deze heel goed rauw in een salade kan eten?! Ik was[...]

Ingrediënten Porties : 6 900 gr witlof 4 grote sappige sinaasappels 100 gr walnoten 75 gr zure room 75 gr yoghurt 2 theelepels vers citroensap snufje[...]

Ingrediënten Porties : 4 500 gr asperges 1 kleine knolselderij 300 gr aardappels 4 tomaten 1 pakketje tuinkers 1 bosje dille, gehakt Dressing 1/8 liter[...]

Ingrediënten Porties : 4 150 g slablaadjes 1 grote avocado 1 theel. citroensap 300 g kerstomaatjes ¼ komkommer 1½ eetl. olijfolie 1 rode ui ½ theel.[...]