Groenten & Bonen met zonnebloemolie

voor 2 personen 400 gram spuitjes 1 middelgrote ui 2 teentjes knoflook 1 eetlepel zonnebloemolie 250 gram rookworst (voor geweld) 1 flinke eetlepel sambal[...]

voor 6 personen Zonnebloemolie, zout, zwarte peper, 2 rode uien, 1 spaanse peper,3 tenen knoflook, 2kruidnagel, tomaat, (massala-) kerrie, 1 bloemkool,halve[...]

voor 4 personen 500 gram gesneden witte kool - 1 rode Spaanse peper - 2 eetlepels zonnebloemolie - 2 eetlepels sesamzaad - 2 eetlepels sojasaus - 2 eetlepels[...]

voor 4 personen 400 g peultjes 2 biefstukken arachide- of zonnebloemolie handvol amandelen twee teentjes knoflook peper zout ketjap flinke scheut sherry.[...]

Ingrediënten 350 g witte rijst 2 zakken Chinese roerbakmix (a 400 g) 2 eetlepels gembersiroop 1 pak tofu naturel (375 g) 3 eetlepels zonnebloemolie 1[...]

Ingrediënten 300 g snelkookrijst 3 eetlepels zonnebloemolie 1 aubergine (in blokjes) 1 courgette (in blokjes) 2 eetlepels Thaise groene curry (zakje 70[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 theelepel zout 10 gr trassi 2 groene lomboks assem water 1 rode ui 1 witte ui (fijngehakt) 1 el suiker 3 eetlepels[...]