Groenten & Bonen met knoflook

Ingrediënten Porties : 4 olie 2 uien, gesnipperd 2 teentjes knoflook, uitgeperst 1 rode paprika, in reepjes 1 groene paprika, in reepjes 3 stengels[...]

voor 4 personen -750 gram rundvlees -4 middelgrote uien -3 zwarte wortelen -4 meiknolletjes -4 pastinaken -6 middelgrote aardappelen -4 teentjes knoflook -3[...]

voor 4 personen 250 gram shoarma van lupine 150 gr quinoa 150 gr (beluga) linzen 2x bospeen, in plakjes ½ komkommer, in blokjes 1 paprika, in blokjes 1[...]

voor 4 personen 500 g zuurkool 2 Uien 2 teentjes knoflook 1 theelepel milde paprikapoeder 2 theelepels gedroogde majoraan 1 1/2 theelepel suiker 150 ml[...]

voor 4 personen ■1 witte kool (12 à 16 koolbladeren ■sap van ½ citroen ■600 gr gehakt ■1 ei, losgeklopt ■1 ui,[...]

voor 2 personen 500 gram groene kool (zelf snijden of gesneden) 500 gram kruimig kokende aardappelen 1 flinke ui 2 teentjes knoflook 3 gedroogde tomaten (op[...]

4 a 5 uien teentje knoflook (naar eigen voorkeur) 2 groenteboullionblokjes 2 zakjes misosoep(ah en jumbo) evt te vervangen door groenteboullionblokje[...]

 Lenteui  Knoflook  2 Paprika`s (Ina Custers neemt altijd een rode en groene)  1 Courgette  1 aubergine  3[...]

Ingrediënten Porties : 6 1 pak (500 gr) linguine 500 gr verse broccoli, fijngesneden 3 eetlepels extra virgin olijfolie 1 eetlepel boter 3 teentjes[...]

Ingrediënten Porties : 5 4 eetlepel olijfolie 4 eetlepel citroensap handje verse basilcum, grof gehakt 2 teentjes knoflook, gepeld en fijngehakt 1 kleine[...]

Ingrediënten Porties : 4 12 champignons 2 rode paprika's, in vierkante stukjes 1 groene paprika, in vierkante stukjes 4 eetlepels olijfolie 2 eetlepels[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 theelepel maizena 2 eetlepels water 1 eetlepel ketjap 2 eetlepels olijfolie 2-3 eetlepels plantaardige olie 1 wortel, in[...]

Ingrediënten Porties : 4 500 g broccoli 1 el olijfolie, extra vergine 3-4 flinke tenen knoflook, in dunne schijfjes gesneden (desgewenst) 1 grote of 2[...]

Ingrediënten Porties : 4 5 tenen knoflook, gepeld 1 eetl. olijfolie 350 g enigszins bloemige aardappelen, ongeschild, in blokjes van 1 cm 2 groene[...]

Ingrediënten Porties : 4 2 eetl. plantaardige olie 225 g okra, in schijfjes van ruim 1 cm dik 1 ui, kleingesneden 2 paprika's (rood en groen), zonder de[...]

Ingrediënten Porties : 4 150 ml olijfolie 6 tomaten, gepeld en fijngehakt 1 theelepel suiker 1 flinke snuf zout 1 tot 4 teentjes knoflook, of naar smaak,[...]