Groenten & Bonen zonder artisjok bosui paprika

voor 4 personen 500 gr bataat / zoete aardappel 3 uien 400 gr koolvisfilet 1 tl komijnzaad 1 tl gemalen korianderzaad (ketoembar) 1 tl kurkuma (kunjit)[...]

voor 4 personen 3 grote aubergines 2 uien 2 tenen knoflook stukje gemberwortel 1 rood pepertje 2 theel. mosterdzaad 2 theel. kurkuma 2 eetl. olijfolie ( evt.[...]

voor 4 personen 500 gram lamsvlees in blokjes (kies vlees met een klein vetrandje) 1 blik kikkererwten 1 blikje tomatenpuree 2 uien in kwarten gesneden 1 tl[...]

Ingrediënten Porties : 3 2 theelpels olie 1 theelepel mosterdzaadjes 1 of 2 groene pepers, gesneden (afhankelijk van hoe heet je het wilt hebben) 1[...]

Ingrediënten Porties : 4 5 eetlepels plantaardige olie 1 kleine ui, fijngesneden 1 klein teentje knoflook, fijngesneden 175 ml water, apart te verwerken[...]

Ingrediënten Porties : 2 1/2 rode ui 1/2 witte ui 1 theelepel ketoembar snufje zout 1 theelepel suiker 1/2 theelepel koenir (koenjit, kurkuma) 4-5[...]

Ingrediënten Opbrengst : 1 pot 500 gr verschillende groenten heel fijnsnijden, zoals taugé witte kool worteltjes bloemkool komkommer (zonder zaadlijsten)[...]

voor 4 personen . 200 g witvisfilets zonder huid . 150 g witte- of groene kool . 100 g sperziebonen Pasta . 3 sjalotten . 3 lente-uien . 2 tenen knoflook . 4[...]

voor 2 personen 1 komkommer, 200 gr wortelen in dunne plakjes, 2 uien , knoflook, sambal oelek, arachideolie, 1 tl kurkuma, 1 dl water, 2 el cashewnoten,[...]