Groenten & Bonen zonder rode ui postelein knoflook

Ingrediënten Porties : 4 2 theel. kerriepoeder 4 eetl. vers limoensap ¼ theel. zout 3 eetl. plantaardige olie 225 g sperziebonen, bijgesneden en[...]

voor 2 personen 1 STROKJE BROCCOLI* 1VLEESTOMAAT * 1BLIK KIPPENRAGOUT * 1BLIKJE MAIS* 3EETL: CREME FRAISE * 1 eetl;kruidenmix* vers gemalen peper .en zout[...]

Ingrediënten 300 g witte rijst (zak 1 kg) 4 el olie 1 ui (grof gesnipperd) 1 zak oosterse wokgroente (400 g) 1 bakje boemboe (sajoer groenten (100 g)) 1[...]

Wortel, icebergsla, Chinese kool, mais, sperzieboontjes De boontjes heb ik geroosterd met champignons en ik maakte er Griekse boontjes van. Van de Chinese kool[...]

Deze week weer een prima pakket: bloemkool, selderij, paprika, mais, wortel. Dat werd gekookte bloemkool en curried Waldorf salad. De paprika word vandaag[...]

Deze week in het Odin pakket: boontjes, mais, uien, bietjes en andijvie. Van de andijvie heb ik stamppot gemaakt, de boontjes werden Griekse boontjes en wat er[...]

Deze week in het pakket: bladselderij, puntpaprika, misome, witlof, romanesco Van de romanesco maakte ik curry , de witlof werd gekookt en gegratineerd met[...]

Venkel, prei, trostomaten, gewone tomaten, eikenbladsla, sperziebonen, broccoli, tauge, uien, waterkers, andijvie, mais, icebergsla, kropsla, Chinese kool,[...]

Ca 200 gr. kipfilet,1 prei of bosje lenteuitjes,1 tl. gemalen komijn [djinten], 1tl. gemalen gember,1 blik gepelde tomaten 400 gr.,1 blikje zwarte bonen in[...]

*4 grote meiknolletjes *4 stengels bllekselderij *1 winterwortel *200 gram haricots vert *200 gram ddoperwten *200 gram ezelsoren(of andere sla bv rocola) *2[...]

voor 4 personen 1 l kruidenbouillon (van tabletten) 100 g macaroni 1 dunne prei, in ragdunne ringen 1 blik mais a 300 g uitgelekt 2 el fijngehakte peterselie[...]

voor 4 personen 1 l kruidenbouillon (van tabletten) 100 g macaroni 1 dunne prei, in ragdunne ringen 1 blik mais a 300 g uitgelekt 2 el fijngehakte peterselie[...]