Voorgerechten - Met groenten

voor 1 personen Komkommer, Peen Julienne, Mozzarella, Honing-Mosterddressing, Ijsbergsla uit een zakje, Cashewnoten Voorbereiding Maak de cashewnoten en[...]

Ingrediënten Porties : 6 1 eetlepel olijfolie 1 ui, fijngesneden 2 tenen knoflook, fijngesneden 750 ml groentebouillon 8 courgettes, in blokjes handvol[...]

1 courgette, 1 el olijfolie, 1 el walnootolie, 1 el rijstazijn, 1 teen knoflook, 1 tl zout, 1 tl suiker, 1 tl (verse) pesto. Voorbereiding Courgette in[...]

voor 4 personen *250 gr kip *1 eelt boter *1 rode ui, gesnipperd *1 theel kerrie *2 kippen bouillonblokjes *150 gr fijne soepgroenten *1 liter water[...]

voor 4 personen 200 gr Feta kaas (in blokjes) 1 Komkommer (in halve maantjes) 4 Trostomaten (in halve maantjes) 1 grote Zoete Witte Ui (in maantjes) 1 Paprika[...]

voor 6 personen Anderhalf liter water

voor 4 personen 1 pak couscous, 1 bos bosuien, 1 komkommer, 6 lekkere tomaten 300 gram Griekse feta 1 citroen 1 flinke bos munt peper en zout een beetje[...]

voor 1 personen ? struikjes witlof ? romige mosterdsoep (zak a 400 ml) ? soepstengels met sesam Elke dag iets lekkers! 4 x Smult magazine én de Smulweb[...]

1 runderschenkeltje 250 gr verse runderpoulet 250 gr mager rundergehakt 2 dikke prei stengels 2 mooie winterpenen 3 bosuitjes Half bakje champignons of[...]

Snijbonen, varkensvlees, witte boontjes, aardappelen Elke dag iets lekkers! 4 x Smult magazine én de Smulweb agenda 2014 Bestel met korting »[...]

voor 6 personen Anderhalf liter water

voor 4 personen 2 liter groentebouillon (1 blokje voor groentebouillon en 1 blokje voor groene kruiden bouillon) olie voor bakken 1 ui, fijn 2 gele courgette,[...]

voor 2 personen SALADE: -rode kool, fijngesneden -winterwortel, op de grove rasp -wat courgette, in slierten -lenteui, fijngesneden -eventueel wat walnoten[...]

voor 2 personen 5 st. Vitapep 8 st. Cherry tomaatjes 150 gr. Broccoli roosjes, gestoomd of geblancheerd 50 gr. Rode uienringen, gehalveerd 8 bl. Basilicum,[...]

voor 3 personen 1 krop sla 1 komkommer 2 tomaten 48 croutons 1 eetlepel olijfolie Handig voor in de keuken! De Smulweb Agenda 2014. Met elke week een lekker[...]