Voorgerechten zonder olijfolie heilbot

Maaltijdsoepen, wij zijn er gek op! Zeker met dit gure weer kunnen wij genieten van een lekker grote kom goedgevulde soep! We hebben dan ook al twee keer[...]

Ingrediënten 1 teentje knoflook 1 potje gedroogde tomaten in olie (180 g) 6 blaadjes verse basilicum 750 g broccoli 750 g Belgische frites (diepvries,[...]

Ingrediënten 2 uien 2 teentjes knoflook 800 g broccoli 75 g boter 1 flesje basis voor groentesoep (255 ml) 2 bakjes fruits de mer (vis, a 150 g) 125 ml[...]

Ingrediënten 700 g broccoli 1 ui 1 teentje knoflook 2 eetlepels zonnebloemolie 600 ml vleesbouillon (van 2 tabletten) 8 sneetjes bruin casinobrood 1[...]

Ingrediënten 2 uien 1 teen knoflook 200 g aardappelen 1½ el olie 300 g broccoliroosjes 3 el crème fraîche 1 liter groentebouillon (van tablet) 2[...]

Broccoli hoort bij de koolfamilie en wordt niet voor niets een 'superfood' genoemd. Het bevat namelijk heel veel vitamine C, calcium en foliumzuur. Zeker in de[...]

Garnalen Salade Belanda! :) Even tussendoor: Ken je dat, geen zin in koken en ook nog niks in huis hebben (of toch wel?!) En eigenlijk ook nergens trek in[...]

Tot de laatste kruimel… Deze salade maakte ik (in heel weinig tijd) met ijsbergsla, gestoomde broccoliroosjes en- stelen, kerstomaatjes, partjes[...]

Vriendje ging gisteren koken, wok met glasnoedels en kip. Alleen was hij vergeten kip te kopen waardoor het vegetarisch (zelfs veganistisch) werd. Gewoon[...]

voor 6 personen 1.5 tot 2 liter water 500 gram Broccoli 2 kippen bouillon blokjes 100 gr spekjes 100 gr champignons 1 paprika 1 rode ui 2 tenen knoflook Halve[...]

gegeten 5 november 500 gram broccoli, 100 gram spekblokjes, 100 gram chorizo, 1 rode paprika, 1 grote pot witte bonen, 1 blikje maïs, 1 teentje knoflook, 2 dl[...]

Ingrediënten Opbrengst : 4 portions 1 kool 1 blik cannellini bonen 1 ui 1 stronk broccoli 1 prei 1 blikje (ong 400 ml) tomatensoep 3 tomaten 200 gr[...]

Ingrediënten Porties : 4 300 ml kokend water 1 blokje groentebouillon, verkruimeld, of 2 tl groentebouillonpoeder of -pasta 1 l tomatensap 2[...]

Ingrediënten Porties : 12 1 theelepel plantaardige olie 650 gram kipfilets, in stukjes gesneden 2 liter water 1 blokje kippenbouillon 1 teen knoflook,[...]

voor 4 personen 2 courgettes in blokjes, 2 ui gesnipperd 3 teentjes knoflook in dunne plakjes 3 tomaten in vieren klein blikje tomatenpuree potje witte bonen[...]

In de markthal in Rotterdam kocht ik laatst een geel soeppakket. Nee, geen soep uit een pakje, maar een pakket met gele tomaten, courgette, puntpaprika en[...]