Soepen - Met peulvruchten

voor 4 personen 2 uien, eetlepel olijfolie, 0,5 theelepel kerriepoeder, 2,5 eetlepel pindakaas, een liter groentebouillon (van blokjes) 1 eetlepel sojasaus,[...]

voor 3 personen 1 zak/bak verse nasi/bamigroenten, 1 bakje van een dubbel bakje krieltjes, 1 groot blik bruinebonen, chilibonen, kidneybeans, of neem twee[...]

voor 4 personen 250 gr rode linzen, 1 fijngehakte ui, 1 1/4 liter water, 500 gr mager lamsgehakt, 1 1/2 theelepel zout, versgemalen zwarte peper, 750 gr[...]

voor 4 personen 500 g kikkererwten, zeezout, 4 el olijfolie, 200 g rijst, peper, zout Hulpmiddelen 2 theedoeken Voorbereiding Week de kikkererwten een nacht[...]

voor 4 personen 15-20 gr. Roomboter, 1ui, 2-3 teentjes knoflook, 1 kop linzen (oranje),2 kip bouillon blokjes, 2 theelepel komijn poeder, 2-3 theelepel[...]

 1 zak linzen  2 uien  Olijfolie  boter  bouillonblokje (rund)  1 eetlepel gedroogde munt  Gedroogde[...]

voor 4 personen Olijfolie 2 uien, fijn gesneden 3 tenen knoflook 1 klein rood pepertje zonder zaadjes 1 theelepel verse komijn verse koriander 1 eetlepel[...]

voor 3 personen 1 gele paprika 3 stengels selderij 2 teentjes knoflook 150 g rode linzen 75 g mais 800 g gepelde tomaten in stukjes (blik) 1 el paprikapoeder,[...]

voor 6 personen 100 gr spliterwten 1 knolseldery 1 grote ui 2 grote preien 3aardappelen 400 gr.schenkelvlees 1 mergpijp 1 runderworst peper +zout Hulpmiddelen[...]

voor 4 personen 200 gr taugee, 2 kip fillets, twee paprikas, 2 ui, 6 champignons, 100 gram suiker 50 ml ketjap manis, twee thl sambal manis, twee teentjes[...]

voor 4 personen 2 tenen knoflook 1 ui roomboter 1 tl kurkuma 1 tl garam masala 1 tl chilipoeder 1 tl gemalen komijn 450 ml gezeefde tomaten 1 kop rode linzen[...]

voor 5 personen 1 kleine ui 1 teen knoflook 3 eetlepels olijfolie 2 aardappels (kruimig) 30 gram platte peterselie 1 blik linzen (400 gr, uitgelekt) 1 blokje[...]

- 1 kopje rode linzen - 1 tomaat - in blokjes gesneden - 1 wortel - geschild en in blokjes - 1 aardappel - in blokjes - 1 ui - fijngesneden - 1 el olijfolie -[...]

Lekker en voedzaam en supersnel klaar. Linzensoep. Je kunt de soep op smaak brengen zoals je wilt, ik maakte er dit keer een Indiase variant van door de soep[...]

We koken elke dag, maar vallen toch wel eens in herhalingen, dus hebben we vrees ik steeds minder te loggen, maar hier weer een poging: gepikt uit het[...]