Soepen zonder bonenkruid mosterd penne peper koriander

Ingrediënten ½ pak mihoen (a 250 g) 1 pot geroosterde paprika's (465 g) 3 groene paprika's 3 eetlepels zonnebloemolie 2 visbouillontabletten 4[...]

Ingrediënten Porties: 4 3 eetlepels zonnebloemolie (of olie naar keuze) 1 grote witte ui, fijngehakt 2 theelepels milde kerriepoeder (korma is perfect)[...]

voor 4 personen 1/2 komkommer 1/2 liter yoghurt 4 eetl. fijngehakte walnoten 4 teentjes knoflook 2 eetl. zonnebloemolie zout naar smaak 1 dl water 1 eetl.[...]

voor 4 personen 2 el zonnebloemolie 3 uien, in ringen 1 blikje tomatenpuree (140 g) 1 pot tikka masalasaus (400 ml) 500 ml groentebouillon (van tablet) 1[...]

voor 4 personen 1/2 komkommer 1/2 liter yoghurt 4 eetl. fijngehakte walnoten 4 teentjes knoflook 2 eetl. zonnebloemolie zout naar smaak 1 dl water 1 eetl.[...]

Ingrediënten 2 uien 2 eetlepels zonnebloemolie 1 schaaltje tofu roerbak pittig gekruid (180 g) 1 zakje boerensoepgroenten (350 g) 1 pot basis voor[...]

Ingrediënten 3 eetlepels zonnebloemolie 1 zak Thaise groentemix (400 g) 2 eetlepels Thaise groene currypasta (pot a 225 g) 1 blik kokosmelk (400 ml) 200[...]

Ingrediënten 3 sjalotten 3 stengels bleekselderij 1 winterwortel 3 eetlepels zonnebloemolie 100 g risottorijst 1 zakje ossenstaartsoep (64 g) 1 bakje[...]

Ingrediënten 4 eieren (middel) 3 eetlepels zonnebloemolie 1½ zak roerbakgroentemix (à 400 g AH) 1 stazakje kerriepasta Tikka Masala (80 g Patak`s)[...]

Ingrediënten 1 schaaltje half-om-halfgehakt (ca. 300 g) 4 eetlepels gemalen kokos (zakje a 100 g) 1 zakje gehaktkruiden (15 g) 2 teentjes knoflook 2[...]

Deze stevige maaltijdsoep rijk gevuld met bruine bonen, groenten en rookworst is het ultieme comfortfood. Bruine bonen zitten vol met vezels, eiwitten,[...]

voor 6 personen Pasata di pomodoro (500 gr) zakje nasikruiden groenten bouillonblokje water, 1,5 lt. 6 eetlepels pindakaas sambal naar smaak stukje santen[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 eetl. zonnebloemolie 1 ui 1 wortel 2 stengels bleekselderij 2 plakjes gerookte bakbacon 420 g witte bonen in tomatensaus[...]

voor 4 personen 450 gr. witte bonen uit pot of blik, 1 ui, 2 stengels bleekselderij, 2 eetl. zonnebloemolie, 250 gr. shoarmavlees, 2 teentjes knoflook, 3[...]