Soepen zonder varken yoghurt

Ingrediënten Porties: 4 3 eetlepels zonnebloemolie (of olie naar keuze) 1 grote witte ui, fijngehakt 2 theelepels milde kerriepoeder (korma is perfect)[...]

voor 4 personen Plm. 400 gram worteltjes of winterpeen 1 middelgrote ui dunne prei 2 eetlepels maïskiem-olie of zonnebloemolie 1 Spaanse peper 2 theel.[...]

voor 4 personen Plm. 400 gram worteltjes of winterpeen 1 middelgrote ui dunne prei 2 eetlepels maïskiem-olie of zonnebloemolie 1 Spaanse peper 2 theel.[...]

voor 4 personen 2 eetl zonnebloemolie 1 grote ui 1 theel knoflook 1 cm verse gember 1 kleine , verse hete peper 3 stengels citroengras 1 eetl kerriepoeder 70[...]

voor 4 personen 1 liter blik bruine bonen 1 flinke ui 2 teentjes knoflook 1 eetlepel zonnebloemolie 1/2 rode paprika 1 middelgrote prei 1 rode Spaanse peper 2[...]

voor 4 personen 1 mango * 2 eetlepels zonnebloemolie * 2 gepelde en gesnipperde uien * 2 geperste teentjes knoflook * 750 ml kruidenbouillon * 1 rode is[...]

voor 4 personen 2 el zonnebloemolie 1 pond kipfilet (in kleine blokjes) 4 sjalotjes (gesnipperd) 4 teentjes knoflook (gesnipperd) 2 el fijngesneden[...]

voor 4 personen 1 liter blik bruine bonen 1 flinke ui 2 teentjes knoflook 1 eetlepel zonnebloemolie 1/2 rode paprika 1 middelgrote prei 1 rode Spaanse peper 2[...]