Dipsauzen & Marinade zonder champagne spinazie sojasaus

Ingrediënten 8 teentjes knoflook (gepeld) 4 eetlepels olie 4 kippenbouten 1 zakje verse peterselie ((30 g), grofgehakt) 250 ml kippenbouillon (van[...]

voor 4 personen 1 kip van 1+1/2-2 kg, panklaar (bewaar nekje, magie) (ik deed een kleiner kip voor 2 personen (zo kilo)) VOOR MARINADE: 250 ml water 150 ml[...]

voor 4 personen 1 Kilo kip (Filet, Borst, Pootjes etc. naar keuze) 100 ml yoghurt 1 gesnipperd ui 3 eetlepels chilipoeder 1 eetlepel kurkuma 1 citroen (sap)[...]

Ingrediënten Porties : 3 250 gr pasta (ik gebruik meestal farfalle) 2 kipfilets, in blokjes gesneden 1 courgette, in blokjes gesneden 1 rode paprika, in[...]

Ingrediënten volkoren tortillas of ingrediënten voor volkoren deeg(( 200 gr volkoren meel, 150 ml lauw water (evt. incl. 1 ei), scheutje olijfolie, 1/4[...]

voor 1 personen Per persoon: 1 stronkje witlof, 100 gram kipfilet, 1 plakje ham, 3 aardappelen, 1 eetlepel geraspte kaas een halve eetlepel pesto en 1[...]

voor 4 personen Per persoon: 1 stronkje witlof, 100 gram kipfilet, 1 plakje ham, 3 aardappelen, 1 eetlepel geraspte kaas een halve eetlepel pesto en 1[...]

Ingrediënten Porties: 4 1 bloemkool 1 bosje lente-uitjes 200 gr gerookte kipfilet Wok Olie 1 bakje Conimex Boemboe Sambal Goreng 1 zak (250 gr) Conimex[...]

Voor 2 - 2 1/2 liter saus: 3 1/2 kg tomaten 300 gram sjalotjes of ui 1 dl olijfolie 8 teentjes knoflook 6 takjes tijm 6 takjes peterselie 2 takjes rozemarijn[...]

Voor 2 - 2 1/2 liter saus: 3 1/2 kg tomaten 300 gram sjalotjes of ui 1 dl olijfolie 8 teentjes knoflook 6 takjes tijm 6 takjes peterselie 2 takjes rozemarijn[...]

voor 1 personen Per persoon: 1 stronkje witlof, 100 gram kipfilet, 1 plakje ham, 3 aardappelen, 1 eetlepel geraspte kaas een halve eetlepel pesto en 1[...]

voor 4 personen Per persoon: 1 stronkje witlof, 100 gram kipfilet, 1 plakje ham, 3 aardappelen, 1 eetlepel geraspte kaas een halve eetlepel pesto en 1[...]

Ingrediënten 300 g spaghetti 2 el pijnboompitten 25 g Parmezaanse kaas 1 teen knoflook 30 g basilicum (2 bakjes à 15 g) 6 el olijfolie extra vierge zet[...]

Ingrediënten 700 g broccoli 350 g spaghetti 300 g kipfilet à la minute 2 el olijfolie 90 g pesto alla Genovese (potje) 40 g rucola 3 el extra vergine[...]

Ingrediënten 4 el olijfolie 4 tenen knoflook (fijngesneden) 2 blikken gepelde tomaten (a 400 g) 1 pak tuinerwten (450 g, diepvries) 175 g kipfilet (in[...]

Paleo of oervoeding wordt vaak geassocieerd met enorme ladingen vlees. Proteïne maakt zeker een essentieel onderdeel van ons voedingspatroon uit; het woord[...]