Dranken - Met fruit

Tijdens het schooljaar zijn de meeste maaltijden redelijk goed gepland. 's Avonds maak ik lunch en ontbijt voor de volgende dag en weet ik meestal ook wat als[...]

Krab Garnalen Cocktail Een Krab of Garnalen Cocktail smaakt altijd wel.... Niet alleen als een voorafje bij een dineetje, maar ook als lichte lunch met een[...]

Een zalig gezond tussendoortje, die smoothie. Verfrissend, fruitig en boordevol vitamines ! Je kan eindeloos soorten fruit combineren, dus kijk wat er in de[...]

Iedereen heeft zo wel zijn eigen versie van de mojito ! Ik was deze overlaatst op een zeldzame zonnige zomeravond aan het maken en bedacht dat ik mijn versie[...]

Zomervruchten zijn er weer te kust en te keur. Op de markt - waar onze 'gulden' tenslotte een 'daalder' waard is - zijn ze vers en heel betaalbaar. Soms zelfs[...]

Soms heb je het gehad met water, thee en smoothies, en wil je wel iets anders drinken. Een sapje dat een voldaan gevoel geeft. Iets dat lekker is en toch goed[...]

We eten in Nederland nog steeds veel te weinig groenten. Slechts 5% haalt de dagelijks aanbevolen hoeveelheid van 250 gram. Ik adviseer zelfs om per dag[...]

Frisse Garnalencocktails met Tomaten-Bieslookroom: Deze frisse garnalen cocktail kwam ik tegen op het bloggie van Betty Heerlijke recepten heeft ze. Neem eens[...]

Wist je dat we in Nederland veel te weinig groenten & fruit eten. Slechts 8% van de volwassenen eet voldoende fruit en maar 5% voldoende groente. Dit moet[...]

Luxe cocktail canapés Deze feestelijke borrelhapjes zien er heerlijk uit en de benodigdheden zijn niet ingewikkeld. Eigenlijk zijn het geen canapés, want dat[...]

Goeiemorgen! Hopelijk heeft iedereen een hele fijne kerst gehad :). Ik zei in mijn vorige post dat ik sushi zou maken op eerste kerstdag. Die waren op zich[...]

Deze smoothie zit vol voedingsvezels! Deze helpen de opname van suikers in de maag en darmen te vertragen waardoor de energie langzaam wordt vrijgegeven. Wij[...]

Ik ga net zoals iedereen zo op z'n tijd naar de supermarkt. Ik woon voorlopig nog thuis dus de grote boodschapjes doen m'n papa en mama altijd, maar soms breng[...]

Voor m'n 1e Blog Birthday maakte ik deze Mojitotaart! Wat heb je nodig voor de Mojito Génoise: Voor de mojitosiroop 150 gram lichtbruine basterdsuiker 40 ml[...]

Luxe cocktail canapés Deze feestelijke borrelhapjes zien er heerlijk uit en de benodigdheden zijn niet ingewikkeld. Eigenlijk zijn het geen canapés, want dat[...]