Dranken zonder honing

Ingrediënten Porties : 1 100 ml kokosmelk 1 banaan 75 gr bevroren ananas stukjes Bereidingswijze Voorbereiding: 5 min › Klaar in: 5 min Doe alle[...]

voor 1 personen 3/4 banaan 1 eetlepel Chia zaad (kokos) water 1 kiwi een handje aardbeien een handje blauwe bessen 1/2 avocado sap van één[...]

Ik houd van fruit. Ik ben er niet bezeten van zoals sommige mensen maar ik heb mezelf wel al jaren geleden aangewend om iedere dag fruit te eten. Het is echter[...]

Goed nieuws voor iedereen die een gezonde leefstijl nastreeft maar dol is op chocolade (zoals ik ;-)! Deze not-so-guilty-pleasure is binnen één minuut klaar en[...]

Deze groene smoothie zal je gelijk dat kerstgevoel geven. Het is romig, nootachtig en heeft al die heerlijk geurende kerstkruiden. Heel goed als begin van je[...]

Een nieuwe dag en nieuwe groene smoothie! Het is ijskoud buiten, maar deze smoothie geeft een koude dag een tropische twist en dat is misschien net wat je[...]

Een banaan die iets te lang op de fruitschaal heeft gelegen is niet altijd lekker meer om zo te eten maar nog wel goed te gebruiken voor een lekkere smoothie[...]

Goedemorgen! I say cheers to all my followers! Heerlijke fruit smoothie in mijn mooie grote beker! Samen met wat magere kwark en noten is dit vandaag mijn[...]

Ingrediënten 3 el gemalen kokos (bakje 55 g) 2 bolletjes stemgember ((potje 240 g), grof gehakt) 8 abrikozen ((zak 500 g), in reepjes) 1 liter milde[...]

Ingrediënten 1 banaan 4 dadels 150 ml amandel drink ongezoet (pak 1 liter) 2 tl macapoeder (potje 175 g) 2 el rauwe cacaopoeder (potje 100 g) 2 el[...]

Ingrediënten 3 el gemalen kokos (bakje 55 g) 1 bekertje slagroom (125 ml) 5 el suiker 3 el cacao 1 potje kersen (350 g) 600 ml volle melk 1 el paashagel[...]

Toen ik laatst in de supermarkt weer stuitte op blikken kokosmelk met daarin heel andere dingen dan kokosmelk (bijvoorbeeld maltodextrine, natriumcaseïnaat,[...]

Dit smoothie recept is eenvoudig maar oh zo lekker, ik maak 'm zelf regelmatig om zo in één keer een portie fruit en zuivel binnen te krijgen :) Wat heb je[...]

2 plakken verse ananas in blokjes, 2 dl Rice Kokos melk Doe alles in de blender en pureer tot een mooie smoothie.

Smoothies maak ik graag van enkel fruit en daarvoor voeg ik dan graag verse sinaasappelsap toe. Maar ik vind het ook wel eens lekker om melk of yoghurt in een[...]