Dranken zonder andijvie

Ingrediënten Porties : 2 1 banaan, gesneden 150 gr groene druiven 1 pak (200 gr) vanilleyoghurt 1/2 appel, klokhuis verwijderd en in stukjes 50 gr verse[...]

Liefde voor Green Smoothies!! Deze is extra creamy door... avocado, mijn absolute favoriet. Je hebt er maar weinig voor nodig voor een creamy resultaat.[...]

Het is even mooi weer in Nederland en smoothies maken is helemaal niet zo veel afwas als ik dacht XD... Dus ik heb helemaal de smaak te pakken! :D Ik plaatste[...]

Ik ben niet van het type ontbijtpersoon. Sowieso lig ik 's ochtends zo lang mogelijk in bed. Dat betekent dat alles klaarligt en klaarstaat. Kleding leg ik[...]

Het zat al een tijd in mijn hoofd: groentesap maken; maar dan wel met een staafmixer! Hoewel ik graag als basis vers geperste appelsap wilde hebben, werd het[...]

Het is alweer een tijd geleden dat er een groen monster oftewel een smoothie voorbij kwam, maar dit betekent niet dat ik heb stilgezeten op blendergebied.[...]

Wederom een lekker verfrissende smoothie, die nog lekkerder proeft na het sporten. Het klinkt misschien vrij onaantrekkelijk, dat vond ik tenminste voor ik het[...]

Ingrediënten ¼ meloen (naar keuze) ½ appel ½ banaan 50 g spinazie 4 takjes munt 75 ml yoghurt zet alles op mijn lijst Handig als[...]

Een tijdje terug maakte ik voor de eerste keer een groene smoothie . Buiten alle verwachtingen beviel deze me wel. Sindsdien heb ik hem zelfs al een aantal[...]

Dag 2 van de detox met alleen groenten & fruit en het gaat goed! Ik vind het leuk en heb helemaal geen honger gevoel. Vanmorgen maakte ik deze smoothie,[...]

Een tijdje terug maakte ik voor de eerste keer een groene smoothie . Buiten alle verwachtingen beviel deze me wel. Sindsdien heb ik hem zelfs al een aantal[...]

Deze smoothie zit vol voedingsvezels! Deze helpen de opname van suikers in de maag en darmen te vertragen waardoor de energie langzaam wordt vrijgegeven. Wij[...]

voor 2 personen Twee handen vol verse spinazie; 1 komkommer; 4 stengels bleekselderij; 2cm gember, geschild; half bosje peterselie; 1 appel; sap van 1 citroen[...]