Dranken zonder melk

Voor m'n 1e Blog Birthday maakte ik deze Mojitotaart! Wat heb je nodig voor de Mojito Génoise: Voor de mojitosiroop 150 gram lichtbruine basterdsuiker 40 ml[...]

Goedemorgen! I say cheers to all my followers! Heerlijke fruit smoothie in mijn mooie grote beker! Samen met wat magere kwark en noten is dit vandaag mijn[...]

Het zat al een tijd in mijn hoofd: groentesap maken; maar dan wel met een staafmixer! Hoewel ik graag als basis vers geperste appelsap wilde hebben, werd het[...]

Ik kwam op Pinterest de 'breakfast smoothie bowl' tegen. Het is niet meer dan een wat dikkere smoothie aangevuld met fruit, noten en/of superfoods. Deze drink[...]

Na het zien van heel veel prachtige smoothie bowls op Pinterest wilde ik het heel graag eens zelf maken. Ik drink regelmatig een smoothie als ontbijt maar zo'n[...]

Warm weer roept gewoon om een verfrissende cocktail. Een tikkeltje speciaal en verrassend lekker ! Ingrediënten : Limoncello Prosecco Verse blaadjes basilicum[...]

Soms heb je het gehad met water, thee en smoothies, en wil je wel iets anders drinken. Een sapje dat een voldaan gevoel geeft. Iets dat lekker is en toch goed[...]

Wist je dat we in Nederland veel te weinig groenten & fruit eten. Slechts 8% van de volwassenen eet voldoende fruit en maar 5% voldoende groente. Dit moet[...]

Voor m'n 1e Blog Birthday maakte ik deze Mojitotaart! Wat heb je nodig voor de Mojito Génoise: Voor de mojitosiroop 150 gram lichtbruine basterdsuiker 40 ml[...]

Ik krijg regelmatig de vraag wat ik zelf nu voor ontbijt eet aangezien er niet heel veel ontbijt recepten op mijn Blog staan. Dat laatste klopt, wat niet[...]

Smoothie van groenten De schijf van 5, bij iedereen vast wel bekend, is onlangs door het Voedingscentrum aangepast. Nu moet ik eerlijk zijn ik geloof niet zo[...]