Diversen - Vegetarisch

Hmm overnight oats! Ik ben er gek op! Maak dit heerlijke kommetje de avond van te voren klaar en zet het daarna een nacht in de koelkast. Op deze manier hoef[...]

Dit recept is van mij en mijn vriendin/klasgenootje. Wij moesten op school tijdens practicum voeding iets maken met de spullen die er stonden. Daarom hebben[...]

Een echte aanrader met dit weer.. Appel kwark brood met rozijnen!!! Heerlijk als die warm net uit de oven komt, maar ook lekker koud te eten. Ingrediënten 250[...]

Iedereen lust wel eens een patatje op zijn tijd, maar helaas is patat en vooral de saus en de hoeveelheid zout die daarbij wordt gegeten niet echt gezond. Voor[...]

Jaja de sint is weer in het land en dat moet gevierd worden. Natuurlijk al gauw met wat lekkernijen. Want wat is nou pakjes avond zonder kruidnoten? De gewone[...]

Vindt je het moeilijk om aan je eiwit inname te komen? Deze heerlijke shake/smoothie kan een oplossing zijn. Wanneer je veel sport is het belangrijk om genoeg[...]

Het is bijna zover..14 februari. Dat betekend; Valentijn <3 Natuurlijk moet ik daar iets mee doen en daarom heb ik deze heerlijke hartjes gemaakt. Zien ze[...]

Jaaaaaa, weer een super gezonde creatie voor de zoete trek.. Chocolade muffins! Deze heerlijke muffins zijn gemaakt met zwarte bonen. Klinkt misschien gek,[...]

Heerlijke muffins voor tussendoor, maar ook goed te gebruiken als ontbijt. Neem er dan gewoon lekker drie! Het mag! Door de pindakaas, noten en havermout[...]

Een makkelijk en snel recept dat ik maar eventjes in elkaar geflanst heb. Ik heb eigenlijk een eenvoudige muffin basis gebruikt, met daarbij chocolade[...]

Jaaaaa, dit is er weer zo eentje; Makkelijk, lekker en gezond. En natuurlijk voor alle chocolade liefhebbers. Deze shake/smoothie is goed voor na het sporten.[...]

Makkelijk, snel en lekker. Een vegetarische salade, heerlijk zoet van smaak. De ingrediënten combineren verrassend goed en je bent binnen 15 minuten klaar met[...]

Een zacht bolletje.. Iedereen eet ze weleens of heeft ze gegeten. Op feesten, picknicks, evenementen of waar dan ook.. overal worden ze aangeboden. En meestal[...]

Deze wilde ik al een hele tijd proberen. Wraps, maar dan anders. Gegrild! Daarvoor gebruikte ik simpelweg mijn tosti ijzer. Benieuwd hoe je het maakt? Klik dan[...]

Eieren .. Ik vindt ze persoonlijk onmisbaar in een gezond en gevarieerd eetpatroon. Ze zitten boordevol eiwitten en gezonde vetten die helpen het lichaam fit[...]