Diversen - Vegetarisch

Naast dat het International Vegetarian Week is, is het bij Gewichtsconsulente De Appelboom de hele maand mei Soja en Tofu Superfood Week! Hieronder een[...]

Het is midden in de International Vegetarian Week, oftewel Internationale Vegetarische Week die op 18 mei is begonnen . Deze week staat in het teken van[...]

Bovenstaande foto hoeft nauwelijks uitleg; het IS gewoon slecht gesteld met onze voeding in de Westerse wereld. Hoe fijn zou het zijn als onze kinderen echt[...]

Tot mijn verbazing is het Honderdste bericht van Gewichtsconsulente De Appelboom vorige week gepubliceerd op dit blog. (Time flies when you are having fun!) Om[...]

Zondag 26 mei a.s. gaan we Dauwtrappen in het Bunderbos. Dauwtrappen is eigenlijk niets anders dan een wel heel erg vroege ochtendwandeling maken. Het bos[...]

Over 5 dagen is de aftrap. Een week lang geen vis of vlees eten. Ga jij de uitdaging aan? In de week van 18 t/m 24 mei 2013 is het wereldwijd International[...]

Zondag is het moederdag! Wat is leuker dan je moeder te verrassen met een lekker boeketje van deze Chocolade Bloemen! Nodig : 1 siliconenmal met bloemetjes[...]

Voor het weekend bak ik meestal een stuk of 12 muffins zodat de kids gerust een vriendinnetje of vriendje kunnen uitnodigen, zonder dat ik verlegen zit om iets[...]

Het is lekker warm buiten, het zonnetje schijnt en je wilt snacken, bv een ijsje. Er bestaan een heleboel verschillende ijsjes; van 300 kcal-bommen zoals[...]

Als je ongeveer 30 minuten per dag beweegt, heb je al genoeg lichaamsbeweging gehad om gezond te blijven. Je hoeft hiervoor niet naar de sportschool; als je[...]

Nog nooit zijn tienermeiden zo zelfbewust geweest als nu. Ze zijn werelds, weten overal wel iets van af, zijn modieus, eigenwijs en bloedmooi. Ik heb het over[...]

Soja is Superfood van de maand mei bij De Appelboom! Met soja kun je echt heel veel en het is een supergoede eiwitvervanger. Alleen de naam 'sojabrokjes'[...]

Gister was het een heerlijke dag: de zon scheen én ik had vrij! Lekker genieten dus. Geen zin om echt te koken. Wat doe je dan? BBQ-en natuurlijk! Met BBQ-en:[...]

Spinazie kun je echt op tal van manieren klaarmaken. Hierbij een spinazieschotel op oosterse wijze. Hiermee heb je wel echt pit op je bord, dus voor kleine[...]

April is de Spinazie maand bij De Appelboom. Spinazie is heel erg veelzijdig. We hebben al een aantal salades en een ovenschotel gemaakt. Hieronder een[...]