Diversen - Met rundvlees

Hieronder vindt je mijn eet dagboek die ik 3 dagen heb bijgehouden. Hierin kun je zien wat ik voor een producten op dit moment eet. Ik ben bezig met het[...]

Zoals jullie onderhand wel weten heb ik 1 keer in de week een dag waarin ik een maaltijd eet die eigenlijk niet binnen mijn eetpatroon valt. Ik kies letterlijk[...]

Fitgirls.. tegenwoordig heb je er steeds meer. Wat ik, als fitgirl, (ja, ik vind mezelf een fitgirl) natuurlijk ontzettend leuk en goed vind. De uitgebreide en[...]

Hoe ziet mijn voedingsdagboek er op dit moment uit? Op verzoek van verschillende mensen ga ik die vandaag met jullie delen. Ik zit op dit moment in het begin[...]

IIFYM… Nee, geen YMCA. Vandaag hebben we het over If It Fits Your Macro’s (IIFYM). Er bestaat hiervoor nog geen dansje, maar populair is het zeker.[...]

Hotspot Alert! He jij café! Wie is er niet gek op?! Vooral nu de zon zich weer heerlijk laat zien. Ik bezocht dit leuke tentje midden in het centrum van[...]

Afvallen voor beginners.. 15 (simpele) tips! Vandaag even een iets andere blog als normaal, want hoe vaak gaan we er niet al vanuit dat men al bezig is met een[...]

Een week vegetarisch eten, maar wat komt hier allemaal bij kijken? In deze blog gaat Tessa het daar over hebben met jullie! Van 11 maart tot 17 maart is het[...]