Diversen met amandel

Hier wat ontbijt inspiratie! Heerlijk ontbijtje voor iedere dag! Kook 40 gram havermout met 150 ml amandelmelk in een steelpan op laag vuur. Je kunt eventueel[...]

Deze glutenvrije proteïn pancakes gemaakt van amandelmeel zijn perfect voor de zondag! Na mijn bodypump les had ik hier vandaag zo'n trek in. Ik had nog veel[...]

Vind je het moeilijk om aan je eiwit inname te komen? Deze heerlijke shake/smoothie kan een oplossing zijn. Wanneer je veel sport is het belangrijk om genoeg[...]

Banenbrood in de vorm van een taart.. Waarom? Gewoon omdat ik dat leuk vond:) De bananenbrood zelf is namelijk niet meer zo'n spannend recept. Iedereen kent[...]