Diversen

Deze heerlijke noten reep bevat alleen natuurlijke suikers en heeft een betere voedingswaarde dan de meeste voorverpakte noten repen in de winkel. Ze hebben[...]

Afgelopen maandag ben ik begonnen met een nieuw eet schema. Normaal heb ik al een gezond en gevarieerd eetpatroon, maar nu heb ik bepaalde doelen die ik wil[...]

Koolhydraat arm dieet, vet vrij dieet, shake dieet, smoothie dieet, eiwit dieet en crash dieet. En zo kunnen we nog wel even doorgaan. Er zijn zoveel[...]

Mmm een gezonde variant van brood gemaakt met kwark en speltmeel. Het smaakt bijna naar appeltaart. De appel wordt heerlijk zacht en de rozijnen smelten een[...]

Super leuk, lekker en gezond! Net dit (h)eerlijke proefpakketje van Vita Coco ontvangen! Ik mag deze heerlijke natuurlijke kokoswater voor jullie gaan testen![...]

Superfoods; je hoort er tegenwoordig bijna iedereen over. Zelfs op de radio was het laatst een spraakmakend onderwerp. Helaas weten weinig mensen waar de[...]

Genieten na een rondje hardlopen in de zon! Ik vind hem heerlijk! De smart bar van body en fit shop! Deze reep bevat 15 gram eiwitten en slechts 153 calorieën.[...]

Vandaag lekker getraind bij For Fun sport in Hillegom. Ik vind het leuk om soms in andere sportscholen te sporten. Op het programma stond een armen training.[...]

Wat een heerlijke zonnige dag vandaag! Net uit werk stapte ik heerlijk naar buiten in het zonnetje! Vanochtend om half 7 op de fiets was het nog niet zo mooi.[...]

De zomer zit er weer aan te komen. Dat betekend vaak ook dat de sportscholen weer voller worden. Goed om te zien dat mensen gemotiveerd raken, maar jammer dat[...]

Vanochtend had ik weer een heerlijke training in de sportschool met mijn zus. Ongeveer een maand geleden ben ik begonnen met het trainen van mijn zus, Joyce.[...]

Vandaag moest ik alleen vanochtend naar school. Ik was al vroeg uit dus had mijn sport spullen s'ochtends meegenomen om gelijk uit school door te kunnen naar[...]

Vanavond heb ik me door iemand anders laten inspireren en dit heerlijke gerecht gemaakt. Geweldig idee van Valesca op instagram! Ze heeft heerlijke recepten[...]

Helaas zijn vaak de gezonde producten wat duurder. Dit geld ook voor kokoswater. Kokoswater is super gezond. Het is een gezonde dorstlesser die in groente en[...]

Heerlijk alweer hardgelopen voordat ik zo naar school ga! Voelt altijd goed om zo mijn dag te beginnen. Na een lekkere douche heb ik genoten van deze[...]