Diversen met sperziebonen

voor 4 personen 1 kg magere varkenslappen 1 ui 1 kilo aardappels 1 kop olijfolie 1 kg sperziebonen 1 blikje tomatenblokjes 1 glas wijn zout en peper Elke dag[...]

voor 2 personen * een zakje aardappelblokjes. Kan natuurlijk ook met verse aardappelen bereid. * 1 peer * half bakje champignons * peper / zout * kokosolie om[...]

Ingrediënten Porties: 4 300 gr (basmati) rijst 1 pak tofu Conimex Ketjap Marinade Conimex Wok Olie 500 gr gebroken sperzieboontjes 1 bakje Conimex[...]

2 personen. 200 gram sperzieboontjes, 2 wortels, 2 tomaten, halve komkommer, bakje tauge, 1/4 Chinese kool, blok tempeh of tofu, 2 gekookte eieren (optioneel),[...]

Ingrediënten 1½ zak krieltjes ((pondje kriel, a 500 g), gehalveerd) 1 zak gebroken sperzieboontjes (500 g) 3 el olijfolie 3 kleine uien (in vieren)[...]

Ingrediënten 300 g witte rijst (zak 1 kg) 1 pompoen (ca. 600 g, puur&eerlijk biologisch) 3 el olie 1 ui (in smalle partjes) 1 bakje tofu roerbak pittig[...]

Ingrediënten 4 teentjes knoflook 4 eetlepels olijfolie ½ pak gerookte spekblokjes (a 250 g) 2 zakken aardappeldobbeltjes (a 450 g) 1 schaaltje[...]

Ingrediënten 1 kg sperziebonen (schoongemaakt) 4 eetlepels olijfolie 1 rode ui (in dunne halve ringen) 2 tenen knoflook (fijngesneden) 2 eetlepels[...]

200 gr pasta naar keuze, 150 gram sperziebonen, 2 tomaten, 75/100 gram blauwe kaas, half bakje (soja/rijst) kookroom,half bakje speckjes (Vegetarische Slager),[...]

2 personen 500 gram aardappels in de schil, 300 gram sperzieboontjes, scheut olijfolie, scheutje citroensap, scheutje rode wijnazijn, theelepel honing,[...]

Pakketjes: kilo krielaardappeltjes, 500 gr sperzieboontjes, verse blaadjes bascilicum, olijfolie, peper en zout uit de molen, knoflook in plakjes, 4[...]

Halve rode peper zonder de zaadjes, 2 cm gember, 2 tenen knoflook, citroensap, 1/2 theelepel kurkuma, theelepel ketoembar, blik kokosmelk 2 dl water, paar[...]

Deze gezonde, makkelijke maaltijd is een variant op een recept die we vonden op gewoonwateenstudentjesavondseet We hebben zelf nog meer groenten aan het recept[...]

Ontbijt Groot glas sap van appel, peer, komkommer, blauwe bessen, citroen Lunch Rest van ontbijtsap Lijnzaadcrackers met tahin en banaan F&F-thee Vanavond[...]

zaaddoosjes van het Zegekruid Op het dakterras zijn steeds meer blaadjes veranderd in mooie herftskleuren. Omdat ik al een paar jaar achtereen zelfgeoogst zaad[...]